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夏天晒黑快速美白的方法
夏天晒黑快速美白的方法在夏季，紫外线非常强烈的时候，虽然美眉们采用了各种方法来防晒，可是仍然免不了皮肤被晒黑，嘿嘿的皮肤与周围白皙的皮肤形成了鲜明的对比，非常难看，也影响着美眉们的心情，其实夏季皮肤被晒黑之后并非不好解决，日常生活中一些夏天晒黑快速美白的......[详细]
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最减肥的水果推荐认清水果减肥的4大误区
最减肥的水果推荐 认清水果减肥的4大误区一、推荐最减肥的几种水果樱桃樱桃营养非常丰富，其蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C等含量均比苹果、梨高，尤其含铁量高，常食用可补充体内铁元素，促进血红蛋白再生，不仅可以防治缺铁性贫血，又可增强体质，还健脑益智呢。如果常......[详细]
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痛经莫烦恼食疗有良方
痛经莫烦恼食疗有良方凡于月经前或行经前后，发生下腹疼痛，甚至痛引腰骶，影响日常生活及工作者，称为痛经。为妇科临床常见病，以青年妇女多见。其特点是经行小腹疼痛，伴随月经周期而作，一般无腹肌紧张或反跳痛;经血排出通畅时，疼痛常可缓解。中医认为，本病多为肝肾亏虚......[详细]
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外敷中药治百病的方法有哪些呢
外敷中药治百病的方法有哪些呢随着现代社会人们对中药的认知度越来越高，很多朋友也已经意识到了中药对我们身体各项机能的好处。同时因为中药具有治标和治本的效果，所以也才能真正的为我们杜绝一些疾病的复发。特别是一些外敷中药对于治疗疾病也是有很好的效果的，那么外敷......[详细]
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怎么瘦脸方法瘦脸最快的方法
怎么瘦脸方法 瘦脸最快的方法一、瘦脸怎样最快排汗运动瘦脸法运动其实也能瘦脸哦。别以为运动只能燃烧身体的脂肪，其实效果是全方面的，脸部流汗也是在燃烧脂肪，如果你的脸真的“肿”了，剧烈运动后的大量排汗，可有助于水分迅速排出体外。饮食瘦脸法脸部有点“肿”的话，除......[详细]
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朱砂的功效与作用有哪些朱砂的食用方法有哪
朱砂的功效与作用有哪些,朱砂的食用方法有哪些,朱砂有哪些临床应用,朱砂的基本常识一、朱砂的功效与作用有哪些一、清心镇惊作用朱砂甘微寒，朱砂的质地比较重。中医里面认为寒可以降火，重可以镇怯，而朱砂又主入心经，因此可以一边清心净火，一边镇惊安神。朱砂特别擅长治疗......[详细]
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体寒肾虚怎么调理见效快
体寒肾虚怎么调理见效快?女性朋友最容易患上体寒肾虚这种疾病，危害极大，甚至会造成不孕不育，因此积极调理是关键。日常生活中多吃蔬菜、多吃含铁的肉类食物、坚持热水泡脚等方法都可以调理体寒肾虚。1、多吃蔬菜才是调理体寒的良药很多人都是很怕冷的类型。其中，女生由于......[详细]
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血压和脉搏的正常范围是多少
血压和脉搏的正常范围是多少不管是哪一个年龄阶段的人，对于血压以及脉搏的一个了解和控制都是很重要的，因为通过脉搏以及血压的正常范围，可以了解我们的身体健康状况，及时的发现是否受到一些疾病的影响。1、脉搏即动脉搏动，脉搏频率即脉率。正常人的脉搏和心跳是一致的。......[详细]
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扭伤脚踝怎么处理，扭伤的应急处理方法
扭伤脚踝怎么处理，扭伤的应急处理方法人们如果运动时没有做好准备或是女性朋友们穿高跟鞋走路不注意，很有可能就会引起脚踝扭伤的情况。脚踝扭伤会让人们感觉到关节疼痛、不好着力等，对人们的日常生活有很大的影响。那么脚踝扭伤应该怎么处理呢？一: 自我判断是扭伤还是骨......[详细]