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漫谈晚餐养生的三大禁忌
漫谈 晚餐养生的三大禁忌我们都知道早餐十分重要，其实对于养生来说，一日三餐，餐餐都重要。很多人为了减肥省去了晚餐，这是不可取的。下面我们就为大家介绍一下晚餐如何吃才健康。晚餐养生：禁吃太饱与早餐、中餐相比，晚餐宜少吃。晚间无其他活动，或进食时间较晚，吃得过......[详细]
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漫谈中医板桥画竹解肝郁
漫谈中医 板桥画竹解肝郁郑板桥号板桥，人称板桥先生。江苏兴化人。“扬州八怪”的主要代表，以三绝“诗、书、画”闻名于世的书画家和文学家。相传，郑板桥喜爱画竹。除了竹的风骨能表现他洒脱、豁达、坚忍不拔的精神追求外，还因为画竹曾治好过他的肝郁症。漫谈中医板桥画竹......[详细]
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滥用抗生素的危害孩子用抗生素的那点事
滥用抗生素的危害 孩子用抗生素的那点事一、抗生素的危害抗生素是我们最熟悉，也是最容易被“滥用”的药物。然而说到“滥用”，很多人其实并不清楚其中的含义。实际上，凡是超时、超量、不对症使用或未严格规范使用抗生素，都属于滥用。危害一大量使用抗生素会带来较强毒副作......[详细]
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漫谈中医是中华民族的文化符号
漫谈：中医是中华民族的文化符号顾名思义，中医是中国的医学，或者说是中国汉民族的医学。中医在其发生、发展的过程中，吸收与融合了其他兄弟民族乃至外国的医疗经验和方法，但其始终植根于中国传统文化的土壤之中，这是没有争议的。一个民族的文化，可以表现为极其多样的形......[详细]
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漫谈中医详解御医的由来
漫谈中医：详解御医的由来何为御医?词典里是真名解释的：御医是古代宫廷的一种官职，是专门为皇帝及其宫廷亲属治病的医生。相信很多人在看古装电视剧时都会听到这样的桥段，“快传御医……!”那么，你知道御医是怎样一个职位?御医主要负责给哪些人看病?御医是怎样来的?下面我......[详细]
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漫谈中医黄芪的功效与作用
漫谈中医：黄芪的功效与作用中医文化源远流长，无论是治病还是强身都深受大家的欢迎。中医养生的方法有很多，中药养生就是其中的一种，养生中药也有很多的类型，今天为大家介绍的是--黄芪。黄芪泡水是一个很好的养生方案，下面我们就为大家介绍一下黄芪的养生功效有哪些。第......[详细]
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老年人养生打盹有讲究
老年人养生 打盹有讲究老年人打盹有什么讲究呢?老年人爱闭目养神，喜欢打盹，这种现象在下午和晚上9点钟左右会多次出现。老年人由于睡眠不足，易疲劳，不得不采取白天打盹或小睡片刻的方法，以补充夜间睡眠的不足。有关研究认为，老年人有打盹习惯是健康的标志，有益长寿。白......[详细]
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赖床影响泌尿系统健康
赖床影响泌尿系统健康赖床不仅是是年轻人的专利，很多老年人也有赖床的习惯，年纪越来越大，体力不支，会经常躺在床上懒得动弹，专家提示，赖床对人体危害甚大，宜养成良好的作息规律。赖床对人可有4个危害赖床危害1：造成大脑供血不足睡眠过程中，大脑皮质是处于抑制状态的......[详细]
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焦虑症的诱发原因具体有哪些焦虑症饮食需要
焦虑症的诱发原因具体有哪些 焦虑症饮食需要注意哪些问题一、焦虑症的诱发原因具体有哪些1、环境诱因：在众多诱发焦虑症的原因中最大因素就是环境。令人感到有压力的生活事件及失落感都有可能诱发焦虑症，比方说丧偶(尤其老年丧偶，几乎八、九成的人会得病)、离婚、丢掉工作、......[详细]