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易疲劳睡不好的常用膏方2则
易疲劳、睡不好的常用膏方2则脑力疲劳 熟地黄、制何首乌、山药、牛骨髓、炙甘草各500克，桑椹子、茯神、枸杞子、鹿角胶、菟丝子各300克，山茱萸、炙远志各200克，黑芝麻粉、核桃仁粉各150克，紫河车250克。上药除黑芝麻粉、核桃仁粉、鹿角胶、牛骨髓之外，余药用冷水浸泡2小时，......[详细]
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喝酒后胃出血怎么办喝酒后注意什么
喝酒后胃出血怎么办 喝酒后注意什么一、如何解决喝酒后胃出血呢还有病人的病情稳定后要做胃镜检查。如果反复出血不止，就要争取在24-28小时内进行紧急胃镜检查，以确定出血部位和原因。要注意食疗。饮食要流质，少量多餐，大呕血时需要暂时禁食。卧床休息，避免紧张。注意病情......[详细]
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多吃苹果能有效降低血脂
多吃苹果能有效降低血脂很多人都说每天一个苹果，身体保健康，我们很多人都知道其实苹果有很丰富的糖类和氨基酸的，在我们的生活中被称为全方位的水果，但是其实你可能不知道的是水果中含有很多的营养物质的。预防癌症研究证实，苹果中的多酚能够抑制癌细胞的增殖。而芬兰的......[详细]
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含锌的食物牛肉能补锌你知道吗
含锌的食物 牛肉能补锌你知道吗一、牛肉补锌常吃这些食物全家不得癌牛肉。每3盎司(约合85克)红烧牛肉含锌7毫克。牛肉还富含蛋白质(一份牛肉可满足一天蛋白质需求量的一半)，以及有益神经健康的维生素B12等。卤牛肉或红烧牛肉是不错的选择，但红肉过量会增加糖尿病、心脏病等疾病......[详细]
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合理利用蜂蜜治疗你的十二指肠溃疡
合理利用蜂蜜治疗你的十二指肠溃疡在日常生活中由于这样活着那样的原因，很多人都患有十二指肠溃疡，十二指肠溃疡严重影响我们的生活和身体健康，那么十二指肠溃疡的患者在饮食方面应该注意什么，又该怎样的治疗呢，下面我们一起来看一下：合理利用蜂蜜治疗你的十二指肠溃疡......[详细]
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冬季养生必须要禁忌哪些食物
冬季养生必须要禁忌哪些食物在冬季的时候，因为天气是很干燥的，这个时候，很多人容易上火，甚至不及时的去除的话，会引起一些不良的疾病，不少人对此都是欲哭无泪，不过这个时候，不要着急，对于冬季的时候，自己去火是很有讲究的，我们还是看看下面的介绍吧。冬季去火其一......[详细]
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冬寒变夏热春季该咋吃春
冬寒变夏热 春季该咋吃?春●春季饮食春季是由冬寒向夏热过渡时期，气候变化多端，时有风寒温湿交替侵袭人体。这一季节以肝气为令，冬天蓄积体内的阳气随着春暖转为向上外发，若藏阳气过多会化成热邪外攻，如果遇到阳气骤升，内外两阳碰撞，易引动内热而生肝火，继而诱发多种......[详细]
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牙痛吃什么四款食疗方法帮你治牙痛其它
牙痛吃什么 四款食疗方法帮你治牙痛其它牙痛是一件令人非常烦恼的事情，觉睡不好饭吃不香的，导致我们的生活质量都变差了，那么牙痛吃什么好呢.你知道有哪些食物可以改善牙痛的症状吗？今天小编就推荐四种食疗方法帮你治牙痛。牙痛吃什么可以缓解1、生姜粥用鲜生姜6克、粳米6......[详细]
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大虾有哪些营养价值食用大虾的注意事项有哪
大虾有哪些营养价值 食用大虾的注意事项有哪些一、大虾营养价值蛋白质大虾含有20%的蛋白质，是蛋白质含量很高的食品之一，是鱼、蛋、奶的几倍至几十倍。氨基酸大虾和鱼肉相比，所含的人体必需氨基酸中的缬氨酸并不高，但却是营养均衡的蛋白质来源。另外，大虾类含有甘氨酸，这......[详细]