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人人必知的五条长寿饮食秘籍
人人必知的五条长寿饮食秘籍健康长寿是我们的追求，影响寿命的因素有很多，饮食是一个重要的因素之一，科学的饮食可以让你更加长寿，不当的饮食会让你折寿。想要健康长寿，我们该如何饮食呢?下面我们就为大家介绍5条长寿饮食秘诀！长寿秘方一：呵护肝脏少喝酒男人对肝脏的伤......[详细]
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中医推荐六款养生药酒
中医推荐：六款养生药酒药酒兼具药与酒的双重保健功效，依旧为媒介炮制的药酒是很好的滋补强身之物，下面中医就为大家介绍六款常用药酒的炮制方法及保健功效。1.首乌益寿酒：何首乌10克，黑芝麻10克，黄精10克，当归10克，枸杞子10克，杭白芍10克，黄芪10克。【配法】将上药共煎成......[详细]
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中医养生需注意这五个方面
中医养生需注意这五个方面快乐生活、绿色生活、健康生活才是真正的乐活，想做到乐活，不仅是执行中医养生法这么简单，更需要从身边的小行为开始改变。1、养生先养心：人有各种情绪，七情过激，难免出现身体上的问题，气之温和者寿，养心大概是养生中最高的境界了。2、饮食要......[详细]
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久服党参有哪些副作用盘点党参对身体的药理
久服党参有哪些副作用 盘点党参对身体的药理功效一、党参有什么副作用党参的外形为椭圆形或类圆形的厚片，便面黄棕色或灰黄色，切面黄白色或黄棕色，有裂隙或菊花纹，中央有淡黄色圆心。党参算是中药中的名贵药材之一，而党参的药用价值也确实抵得上它的名贵，但是只要是一味......[详细]
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养生来关注一二三四五
养生来关注一二三四五一个中心：以自己的心身健康为中心。老年人心身健康，就不会给社会和家庭造成负担，这本身就是对社会和家庭做贡献。一个心身健康的人，他的生活质量才能提高，才能享受到生活给予的乐趣。二个要点：潇洒一点，糊涂一点。老年人应该活得更轻松一些，宽容......[详细]
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中医解读冬补夏吃如何治未病
中医解读 冬补夏吃如何治未病冬病夏治是传统中医的一种疗法，在夏季治疗各种冬病往往可以起到更好的疗效，依照冬病夏治的逻辑，完全可以冬补夏吃，冬季合理进补可以预防各种夏病的发生，起到治未病的功效。生姜民谚：冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。姜是民间的良药，“早上......[详细]
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先天肌肉萎缩如何护理先天肌肉萎缩患者的症
先天肌肉萎缩如何护理 先天肌肉萎缩患者的症状一、先天肌肉萎缩怎么护理1、劳逸结合：不要强行性功能锻炼，因为强行性功能锻炼会因为骨骼肌疲劳，不利于骨骼肌功能的恢复、肌细胞的修复和再生。2、胃肠炎：特别是病毒性胃肠炎对脊髓前角细胞有不一样程度的损害，让先天性肌肉......[详细]
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专家推荐治疗宫寒药膳方
专家推荐：治疗宫寒药膳方女人宫寒较为常见，也可划为“冬病夏治”的行列。如果子宫受寒邪困扰，就会引发月经不调，影响正常的受孕生育。宫寒该怎么调理呢?首先是饮食调理，多吃补气暖身的食物。为大家介绍治疗宫寒的药膳方。1.鸡煮益母草鸡一只（黑骨白毛者佳），益母草500g（......[详细]
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中风面瘫是怎么引起的中风导致面瘫有什么症
中风面瘫是怎么引起的 中风导致面瘫有什么症状呢一、中风面瘫的原因有哪些中风面瘫其实就是中风而引起的，面瘫的起病原因有很多，而中风也是可以引发面瘫的。得了面瘫的人是很痛苦的，经常连语言表达能力都有可能受到影响。但是最明显的症状就是脸部肌肉聚集或者酥松，更有甚......[详细]
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养肺护肺的锦囊妙计大笑能宣肺
养肺护肺的锦囊妙计 大笑能宣肺肺是人体的一个重要的器官生活中很多的呼吸道疾病都会侵犯肺部的健康，所以说肺部是非常娇嫩的，我们一定要做好肺部的保健，下面我们就为大家介绍护肺小妙方。接种疫苗。建议60岁以上的老年人打肺炎疫苗，有效保护率可达到85%以上，保护期为5年。......[详细]