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经常散步的好处有哪些
经常散步的好处有哪些?一直以来，散步被视为最温和的运动，那么经常散步的好处有哪些?我们应该如何正确散步呢?多项研究证明，每天坚持散步可以加强心肺功能，促进身体血液循环，降低中风和心脏病发作的风险。散步的优点远远不止这些，中医指出，散步还有四大好处。坚持散步，......[详细]
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六味地黄汤帮你抗衰老
六味地黄汤 帮你抗衰老经科学研究发现，人胚胎组织肺细胞，在经过六味地黄汤的处理，可多活十二代。一般而言，这种从人胚胎上取得组织经处理而成的培养细胞（叫做原代细胞）不同于传代细胞。这种原代细胞最多传二三代即退化，有的很快就会死亡。由此可见中药名方--六味地黄汤......[详细]
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不适合吃苦瓜的几种人
不适合吃苦瓜的几种人吃的苦中苦方为人上人，夏季要吃苦当然是首选苦瓜。苦瓜具有清热解暑美容养颜、益气壮阳等功效是很好的食疗蔬菜。但是，“吃苦”也要辨证而行。不适合吃苦瓜的几种人1、脾胃虚寒者有些人的脾胃比较虚寒，一吃冷食就容易腹泻，平时大便稀烂味淡，这类人不......[详细]
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川贝的功效有哪些川贝粉服用方法
川贝的功效有哪些川贝粉服用方法一、川贝的功效作用川贝的功效：川贝有润肺止咳化痰平喘，清热化痰的功效，用于热症咳嗽，如风热咳嗽、燥热咳嗽、肺火咳嗽。川贝有镇咳作用、祛痰作用、有降压作用、有一定的抗菌作用。川贝为百合科植物川贝母、暗紫贝母、甘肃贝母、梭砂贝母......[详细]
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参苓白术丸的功效与作用有哪些揭秘参苓白术
参苓白术丸的功效与作用有哪些 揭秘参苓白术丸和参苓白术散有何区别一、参苓白术丸的功效和作用参苓白术丸中的参通常是人参或党参，是补气的，因此，参苓白术丸能够健脾、益气，用于体倦乏力，食少便溏。我们来看看参苓白术丸的功效与作用有哪些吧!健脾益气参苓白术丸组方中......[详细]
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导致宝宝生病的坏习惯育儿
导致宝宝生病的坏习惯育儿小孩为什么要叫“宝宝”呢？因为他的到来给全家带来了欢乐是全家的宝贝，所以称之为宝宝。那么怎样呵护我们的宝宝、照顾宝宝、关心宝宝让他健康成长。中医育儿专家建议你一定不要让宝宝养成以下几种习惯。导致宝宝生病的坏习惯不爱吃菜蔬菜中含有大......[详细]
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宝宝裸睡益于身心健康发展
宝宝裸睡益于身心健康发展裸睡是一种比较健康的睡眠方式，可以给我们带来惊人的养生效果，裸睡有助于放松心情、消除疲劳，同时可以缓解失眠，头痛等症状，儿科专家介绍，儿童正确的裸睡对儿童身体直立的发育都有一定的好处。促进孩子的智力发育孩子探索世界的第一步是感受世......[详细]
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教你怎样缓解身体不同部位的疼痛缓解身体疲
教你怎样缓解身体不同部位的疼痛 缓解身体疲劳疼痛的七香食物一、教你如何正确缓解疼痛按摩由于压力或是长时间同一姿势，肩和脖子的肌肉紧张，血液流通不顺，很容易出现酸痛现象，这时候，只要按摩几下，就可以很好地放松肌肉，促进血液循环，缓解酸痛症状。另外，脚的内侧和......[详细]
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补血吃什么阿胶蜜枣炖鸡补血安神
补血吃什么？阿胶蜜枣炖鸡补血安神我们都知道秋季时节最适宜进补，对于那些体质虚弱的人更要注意日常的滋补，这样才能为冬季的健康打下坚实的基础。气血亏损是常见的一种情况，那么我们该如何补气血呢?下面我们就为大家介绍秋季时节补气养血的食材。秋天虽然说一个很好的保健......[详细]
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兰州装修家装节苏宁易购启动春季家电家装节
兰州晚报讯 2月24日，苏宁易购春季家电家装节暨招商信息发布会在兰州举办，这是我市开展的“春之约·活力金城”欢乐购促消费主打活动之一。据悉，苏宁易购将持续深化政企厂银“四重补贴”模式，在甘青宁三省区百城千店发放四千万装修补贴，通过云闪付、银联、公众号等平台定向......[详细]