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  • 焦作室内装修设计的技巧

    焦作室内装修设计的技巧室内设计是装饰的重要前提。他决定将装饰风格和精美装饰。因此,在室内装修设计中,你必须努力工作,你的室内专业化才能成功。如果室内装修设计不合适,房屋装修的质量和水平及时会好,这也无济于事。那么,室内设计的技术是什么?一,室内装饰设计要......[详细]

  • 产后补血吃什么好

    产后补血吃什么好?产后产妇一般都气血不足,中医认为可以从饮食上注意多吃些补血补气的食物,那么产后补血吃什么好?以下就是产后补血饮食原则的介绍1、宜多吃常吃具有补血作用的食物;如红枣,芹菜、菠菜等。2、适当多吃些富含“造血原料”的优质蛋白质、必需的微量元素(铁......[详细]

  • 不良饮食习惯危害儿童健康育儿

    不良饮食习惯 危害儿童健康育儿现在大多数家庭都是一个孩子,家长对孩子宠爱倍加,经常会给孩子买各式各样的零食,等到吃饭的时候,孩子吃饭就没有多大的胃口了。小编给大家介绍四个不良的饮食习惯,希望引起家长的注意。不良习惯一:看见油炸食品迈不动步现在,有很多孩子喜......[详细]

  • 多吃番茄少喝牛奶对男人好处多男性保健

    多吃番茄少喝牛奶对男人好处多男性保健虽然牛奶很多人都在喝,但是对于男性来说,还是多吃番茄少喝牛奶好,那么有什么好处呢?统计学分析后发现,与每天从奶制品中摄入150毫克钙的男性相比,每天摄入600毫克钙的男性血浆中1,25-二羟维生素d3(有抗前列腺癌作用)浓度显著降低,发......[详细]

  • 春夏之交的养生保健之道

    春夏之交的养生保健之道在春夏之交,随着外界气温的逐渐升高,人体皮肤、肌肉血管的舒张由弱转强,血液循环加快,大脑皮层兴奋性增高,以适应散发体热及白昼延长的需要,故在此季节,衣着方面要注意及时减衣,切忌晨起外出时的着装到中午较热时仍捂在身上,弄得满身大汗,这......[详细]

  • 保而不健方法有误

    保而不健 方法有误为什么有些人用各种方法保护自己的身体健康,不但没有起到效果,有时反而更不健康了呢?对此,记者在当日向中央电视台医疗保健门诊医疗组组长秦长坤副主任医师进行了咨询。他认为主要是一些人的保健方法不正确,并举例解释了一些“保”而“不健”的原因。午......[详细]

  • 到底什么样的才是好血管

    到底什么样的才是好血管?血管对人体的重要性不言而喻,遗憾的是,很多人年纪轻轻,却早早地出现了血管老化,那么到底什么样的才是好血管?中医专家给出以下3个标准:弹。血管一旦变硬变脆,失去弹性,血管内膜就会变得粗糙,心脑血管疾病发生的风险也越来越大。所以,好的血管......[详细]

  • 宝宝脱水护理全接触

    宝宝脱水护理全接触细菌、病毒、真菌、寄生虫等病原体感染以及喂养不当、饮食失调、气候变化引起的儿童腹泻比较多。在小儿秋季腹泻的高发期,5岁以下尤其是两三岁的宝宝往往是主要的“受害者”。其实,护理这些拉肚子的宝宝也有很多讲究。专家解析:排便多未必是腹泻正常孩子......[详细]

  • 习练太极益身心

    习练太极益身心中华民族在千年的生产实践和社会生活中创造了灿烂的文化,在丰富彩的养生健身术中,太极拳以其独特、完整、科学的锻炼方法和理论体系,以及良好、确切、普遍的保健的作用和医疗效果,广群众所喜爱中医学认为,人体是以脏腑为中心,通过经络运行气血与形体五官......[详细]

  • 体育运动中如何预防运动损伤运动损伤发生的

    体育运动中如何预防运动损伤 运动损伤发生的直接原因有哪些一、我们在体育活动中如何预防运动损伤?体育活动中如何预防运动损伤?人体活动中,离不开关节的协调,但是,不少的人难免会受到运动损伤疾病的侵袭,在体育运动中,组织或器官在解剖上的破坏和生理上的紊乱,称为运动......[详细]

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