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太极柔力球老年人的最佳新选择
太极柔力球 老年人的最佳新选择近年来，随着柔力球爱好者对这项新兴体育项目认识的提高，其技术原理得到了不断的丰富和发展。如今，太极柔力球已成为深受中老年人喜爱的运动，逐渐流行开来。太极柔力球运动，是借鉴了武术、乒乓球、羽毛球、网球等技术的精髓和规则而形成的一......[详细]
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太晚洗头发危害有哪些
太晚洗头发危害有哪些？晚上洗头后，若有足够的时间让头发干透了才睡，那当然最好不过。但有时实在太忙了，过了晚上10时才洗头，洗完头后又累得眼皮沉重到睁不开，于是，头发未干就倒头大睡。这样做，年长的一辈都会说以后会头痛的，其实，经过现代科学的研究，人们发现这也......[详细]
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太极拳里悟出的人生哲理
太极拳里悟出的人生哲理经过几个月的训练，我也用心揣摩练太极的十大要领，比如说要虚领顶劲含胸拔背呀，松腰松胯上下相随内外相合呀，慢慢地就开了窍，“虚领顶劲，气沉丹田，含胸拔背……”随着一遍一遍地演练，那一系列如天书般的枯燥要领，慢慢都变成了妙不可言的体验。......[详细]
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天麻的覆盖栽培法天麻的地道栽培技术天麻有
天麻的覆盖栽培法，天麻的地道栽培技术，天麻有什么功效与作用一、天麻有什么功效与作用天麻的功效天麻是在日常的生活中不常见的药材，但是它的功效确实比较多的，下面小编就为大家介绍一下吧!天麻富含天麻素，香荚兰素，蛋白质，氨基酸，微量元素。其性辛、温、无毒，有抗癫......[详细]
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太乙辟谷是什么辟谷健康吗
太乙辟谷是什么 辟谷健康吗随着人们对健康越来越重视，中医的辟谷也引起了很多人的关注。据了解在目前所有的辟谷方法里，太乙辟谷是近段时间比较流行的模式，如果你也有辟谷的需要也想要健康的辟谷，不妨来看看太乙辟谷是什么，辟谷健康吗的中医常识介绍吧。辟谷源自道家养生......[详细]
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天麻的食疗做法缓解心血管疾病
天麻的食疗做法缓解心血管疾病天麻是临床上常食用的一种中药食材，分布方位较广泛，有着很多食疗功效，多用于平肝熄风、祛风止痛、凡肝风内动、头目眩晕等疾病。且有多种食用方法，比如入药熬、炖汤、煎等。天麻杏鲍菇鸡汤就是其中的做法之一，天麻杏鲍菇鸡汤具有非常好的养......[详细]
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太子参的功效与作用太子参吃法禁忌
太子参的功效与作用 太子参吃法禁忌一、太子参的功效与作用太子参的功效与作用是非常全面的，我们知道太子参能够治疗脾胃虚弱。食欲减退的病人也可以求助于太子参，太子参能滋补我们的身体，提高我们的体质，所以我们可以多吃太子参。【太子参食疗作用】：甘、微苦，平。归脾......[详细]