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温和健步走可以抗衰老
温和健步走可以抗衰老近日由中华全国体育总会主办的“无限极2010世界行走日（中国）活动”,在北京国家体育总局启动。本次活动标志着“世界行走日”首次大规模进入中国,届时将有10万人加入行走健身行列。国家体育总局为何要倡导全民科学行走?如何行走才可以达到健身的目的呢?行走......[详细]
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水培蒜苗的具体步骤及养护介绍
水培蒜苗的具体步骤及养护介绍现在很多人都会选择在自己家里种上一些好养活的蔬菜或水果，其中蒜苗是大多数人都会选择的家庭种菜种类。但其实蒜苗不止可以土培，也可以水培，也就是说可以不用土就能吃到新鲜的蒜苗。下面小编就为大家介绍一下水培蒜苗的具体步骤及养护要点，......[详细]
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人参保健攻略切薄片泡水代茶饮强身健体
人参保健攻略：切薄片泡水代茶饮强身健体将整支人参或切成薄片的人参洗净后放入容器中，先加一些清水浸泡约20分钟，再加入清水，量以稍高于参为度，然后盖上盖子，煎熬1小时左右即可倒出参汁，待温饮服。这种服用方法药汁中的有效成分浓度高，因而补益作用较强，起效较快，适......[详细]
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老人视力下降要小心眼病
老人视力下降要小心眼病老年人视力下降，千万别简单以为只是自然衰老的迹象，中医指出，老人视力下降要小心眼病，有三种眼病非常伤害他们的视力。低视力是指矫正视力（配戴眼镜后的视力）处于0.05-0.3的人群。白内障、青光眼、糖尿病视网膜病变、黄斑、角膜浑浊、沙眼等都是常......[详细]
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具有吸毒作用的几种绿植
具有吸毒作用的几种绿植现在越来越多的人们开始健康。由于空气质量下降，加上装修污染，我们的室内环境原来越差。人们也开始将一些具有吸毒作用的绿植引进到家里来，养花不仅仅是只有陶冶情操一个作用，养花还可以维护环境健康。一起来了解几种具有吸毒作用的绿植吧。桂花桂......[详细]
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柑橘如何放秋梢这六种情况下需提前放秋梢
柑橘如何放秋梢？这六种情况下需提前放秋梢，柑橘对于农民朋友来说，是再普通不过的水果了，因为很多人家会自己种柑橘，尤其是南方地区。要想柑橘能够高产，品质也不错的话，还得做好放秋梢的工作，通常来讲，下面六种情况下是需要提前放秋梢的，大家可以了解下！柑橘需提前......[详细]
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气虚者进补宜食乌鸡汤
气虚者进补宜食乌鸡汤气虚的人常常会感到全身乏力、疲惫不适、气短喘息、懒言声低、饮食不佳或大便溏泄，且常易感冒。中医指出，气虚者进补宜食乌鸡汤。最佳菜：山药。《本草纲目》说山药能“益肾气，健脾胃，止泄痢，化痰涎，润皮”。对脾胃虚弱、倦怠无力、食欲不振等有很......[详细]
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盆栽花卉秋季养殖管理家庭养花
盆栽花卉秋季养殖管理[家庭养花]对于盆栽花卉，秋季的管理尤为重要，因秋季气候由炎热的夏天变为凉爽逐渐变冷，此时盆栽花卉很可能因无法适应气候的突然变化而枯萎凋谢，因此此时盆花管理应注意抓好下列管理工作。 一、秋季盆花卉养护要点 1.光照充足部分夏季开花的喜光木本花......[详细]