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孩子坐私家车安全问题父母应重视育儿
孩子坐私家车安全问题 父母应重视育儿现在，大多数家庭中都至少有一辆车，尤其是有了孩子以后，带孩子出去玩，接送孩子上下学都需要这样的一个代步工具。但是，每年全国都有孩子因为私家车事故而丧生或者残疾的事件发生，且数字惊人。可见，小孩子坐私家车还是存在很大的风险......[详细]
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教你如何鉴别器质性和心理性性功能障碍
教你如何鉴别器质性和心理性性功能障碍在临床上，我们需要把器质性、心理性或混合性（即器质性和心理性因素同时存在）性功能障碍区分开来，以便更好地帮助患者克服他们的性困难。首先，可使用自答人格问卷，也可用明尼苏达多相人格量表和一些性功能检查量表进行检查。其次，......[详细]
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常吃红薯远离癌症侵袭
常吃红薯 远离癌症侵袭红薯是常见的食物，其营养丰富，含有较多的纤维，是减肥的好食品，告诉大家一个红薯不为人知的作用：抗癌。众所周知，红薯的营养十分丰富。然而，更为可贵的是，在日本国家癌症研究中心最近公布的20种抗癌蔬菜“排行榜”中，红薯也一举夺魁。癌细胞来自......[详细]
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寒露时节疾病多发冷水浴可强健身体
寒露时节疾病多发 冷水浴可强健身体进入秋季天气逐渐的转凉，尤其过了寒露至后，天气更加的寒凉，俗话说，寒露不露脚，这就意味着我们要注意保暖。寒凉时节是疾病的易发期，那么寒露时节该如何防病养生呢?来听听中医的介绍。1、调整起居保证睡眠加强锻炼进入秋季后，人们身体......[详细]
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调节男人肾虚的食谱男性保健
调节男人肾虚的食谱男性保健传统医学和现代医学都认为通过一定的膳食选择可以达到强精、壮阳和补肾等功效，下面介绍几种男人补肾的食谱制作及其功效。琥珀核桃【主料】核桃肉300克，白糖150克。【制作】将核桃肉放入开水中，加少量精盐浸泡10分钟，挑去核桃皮衣，洗净，沥干。......[详细]
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怎么锻炼腹肌锻炼腹肌动作
怎么锻炼腹肌,锻炼腹肌动作一、锻炼腹肌动作（其一）1、单车式通过仰卧于地面上，模拟蹬自行车踏板的方式交替训练腹肌的方式。共需做两组，每组24次(左右脚各伸展12次)，每组之间允许有30秒的休息时间。2、仰卧卷腹最经典的腹肌训练动作，其主要作用于上腹部。运动过程中双手置......[详细]
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多喝稀饭少喝汤少糖少脂更健康
多喝稀饭少喝汤 少糖少脂更健康生活水平提高，人们越来越关注身体的健康，饮食是保健养生的一个重要途径，专家介绍，少糖少脂是科学的饮食之道，那么在饮食中，我们该如何减少糖脂的摄入呢?1、多喝稀饭少喝汤，不喝甜饮料，燕麦、小米、豆类熬的粥最好。肉汤、蛋汤都会增加盐......[详细]
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骨性关节炎是什么骨性关节炎要注意什么
骨性关节炎是什么 骨性关节炎要注意什么一、骨性关节炎的分类都有哪些呢骨性关节炎为一种退行性病变，系由于增龄、肥胖、劳损、创伤、关节先天性异常、关节畸形等诸多因素引起的关节软骨退化损伤、关节边缘和软骨下骨反应性增生，又称骨关节病、退行性关节炎、老年性关节炎、......[详细]
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藿香功效不局限于夏季解暑
藿香 功效不局限于夏季解暑【性味归经】味辛；性微温。归肺；脾；胃经。【功效主治】祛暑解表；化湿和胃。用于夏令感冒；寒热头痛；胸脘痞闷；呕吐泄泻；妊娠呕吐；鼻渊；手；足癣。【用法用量】内服：煎汤，6-10g；或入丸、散。外用：适量，煎水先；或研末搽。【用药禁忌】1.......[详细]