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菊花的药用价值菊花茶的功效
菊花的药用价值,菊花茶的功效一、菊花的药用价值与应用中医认为菊花味甘苦，性微寒，具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效。现代研究认为，菊花含有多种营养物质，具有抗菌、抗病毒、解热、抗衰老等作用。营养师建议，体质偏寒的人不妨放点枸杞，而脾胃虚寒的人......[详细]
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菊花红茶的泡法和功效
菊花红茶的泡法和功效菊花红茶的泡法和功效？说到养生，相信大家都会想要喝茶养生的方法吧？红茶就是人们常喝到的一种饮品，你知道红茶的哪些喝法呢？今天养生频道小编为大家介绍一款菊花红茶的泡法和功效。材料：干菊花2.5克，红茶叶3克。调制：1、将菊花与红茶叶置入有杯盖......[详细]
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菊花的种类有哪些怎么样喝菊花茶健康
菊花的种类有哪些怎么样喝菊花茶健康一、菊花的种类颜色分类这是中国最早的分类法。宋代刘蒙《菊谱》就是依色将36个品种分为黄17品、白15品与杂色4品。高矮分类按菊株高矮分为高(1m以上)、中(0.5～1m)、矮(0.2～0.5m)3类。种型分类品种演化次序和栽培、应用进行分类。具体分法如下：一......[详细]
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鸡腿菇营养价值和作用功效吃鸡腿菇对我们身
鸡腿菇营养价值和作用功效 吃鸡腿菇对我们身体的好处鸡腿菇，顾名思义，就是一种长的特别像鸡腿的蘑菇，而且鸡腿菇的肉质吃起来非常香鸡丝，所以，这也是人们将这种蘑菇称为鸡腿菇的一个主要原因。鸡腿菇在这间这些年来非常受大家的欢迎，那么鸡腿菇营养价值和作用功效都有哪......[详细]
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关于柠檬减肥法你了解多少每天喝柠檬水有利
关于柠檬减肥法你了解多少 每天喝柠檬水有利于减肥一、柠檬减肥的方法与原理(一)柠檬减肥的具体方法减肥方法如下：1、一公升的水里加上半粒柠檬原汁，并置於冰箱里，温度较低易有清凉爽口的感觉。2、每日至少喝下三公升的柠檬水，不需特别节食或禁绝零食，但必须时时补充柠檬......[详细]
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冬季吃粗粮粥的6大好处
冬季吃粗粮粥的6大好处一、冬季吃粗粮粥的6大好处1、抗寒暖身数九寒冬，御寒保暖是最重要的事情之一。除了适当增加衣服，吃杂粮也有助抗寒。因为小米、绿豆等杂粮中大多富含维生素B1，这种营养素在碳水化合物、脂肪和蛋白质代谢中起重要作用，能增加身体御寒能力。2、控制体重......[详细]
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黑木耳的功效与作用黑木耳减肥食谱推荐
黑木耳的功效与作用黑木耳减肥食谱推荐木耳，别名黑木耳、木菌、光木耳。野生又可以人工培植，种子实体耳状、叶状或杯状，薄、边缘波浪状，宽3-10厘米，厚2毫米左右，以侧生的短柄或狭细的附着部固着于基质上。色泽黑褐，质地柔软，味道鲜美，可素可荤，营养丰富。能够影响血......[详细]
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乙肝患者脾胃牵累受罪护胃3措施不容忽视
乙肝患者脾胃“牵累受罪” 护胃3措施不容忽视乙肝是一种传播能力较强的病毒性肝炎，乙肝病毒对人体造成的危害很多，它不仅会造成肝脏的损伤，还会进入人体胃部，早晨胃粘膜损伤。所以乙肝患者在抗病毒的同时，一定要注意保护好脾胃。乙肝病毒损伤胃部有何表现?一旦病人出现上......[详细]
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血管越强寿命越长一套操几道菜让你血管不生
血管越强寿命越长一套操几道菜让你血管不生锈！人类的“第一大杀手”是什么?不是心脏，不是大脑，而是血管！所谓“血管越强，寿命越长”就是这个道理。血管年龄才是你的真实年龄!很多人都以为，只有到老了的时候，才用为我们的血管操心。（你是不是也这样想？）殊不知，血管......[详细]