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肾虚脾虚 三九天驱寒补虚6药膳
肾虚脾虚 三九天驱寒补虚6药膳时下正值三九小寒天，这是一年中最为寒冷的节气，很多人都会出现肾虚，脾虚等各种虚弱症状，那么该如何补虚呢?下面小编给大家推荐6款药膳，三九天驱寒补虚效果好哦!小寒的“寒”，就是冷的意思，也是在告诉人们一年中寒冷的季节已来临。此时的冷......[详细]
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肾虚睡眠不好？该用什么方式睡觉有助于补肾呢？
肾虚睡眠不好？该用什么方式睡觉有助于补肾呢？如果您经常感到手脚冰凉、腰背发冷，这是由于肾阳不足所引起的。俗话说：“药补不如食补，食补不如觉补。”说到底，睡眠是补肾良药!一、两种睡觉姿势有补肾奇效1、还阳卧练习时，首先熟练还阳卧功法，可在每天晚上入睡前练习。......[详细]
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肾虚食补 让女性精力充沛
肾虚食补 让女性精力充沛从之前的文章里，我们了解到助孕的食疗主要从补肾、健脾胃、滋阴、暖宫等方面去着手，下面就为大家从这四个方面各自介绍一道助孕餐，通过采用多种营养丰富的食材食疗帮准妈妈们全面维护和提升孕力，保持整体孕力充沛。补肾：双豆带子蒸豆腐豆腐作为食......[详细]
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肿了是热敷还是冷敷-注意事项有哪些
肿了是热敷还是冷敷?注意事项有哪些在平日里，我们在受到外伤的时候，一般都会在受伤部位出现肿胀的症状，那么，肿了是热敷还是冷敷好呢?下面本文就为大家进行介绍。肿了是热敷还是冷敷?使用冷敷时，能让局部乃至身体温度降低，会逐渐使血管收缩，以避免出血、瘀青、肿胀，并......[详细]
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肾阴虚怎么样治疗？治疗肾阴虚的食疗方
肾阴虚怎么样治疗？治疗肾阴虚的食疗方看过中医的人对肾虚阴虚这两个词语并不陌生，大部分人都会有一些肾虚症状，肾阴虚是肾虚中的一种。在中医来说，肾阴虚会导致很多疾病症状，尤其是男性，对身体有很大的危害。肾阴虚怎么样治疗?小编给大家分享几款治疗肾阴虚的食疗方，一......[详细]
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肾阳肾阴，一味药就妥妥的
肾阳肾阴，一味药就妥妥的地黄为玄参科多年生草本植物地黄的块根。它喜欢温和气候及阳光充足之地，怕积水，多生于沙土地、荒山坡、山脚、墙边、路旁等处。地黄的花朵生得像喇叭筒，我们本地称为喇叭筒花，据此地黄又称喇叭筒根。根据治疗需要，可以将地黄加工成鲜地黄、生地......[详细]
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肾虚气虚脾虚怎么调理，八种食物调理
肾虚气虚脾虚怎么调理，八种食物调理现代生活中，人们由于日常生活不规律、没有养成良好的生活习惯或是饮食不加节制，经常暴饮暴食等，很多人都会出现一些身体虚的问题，如：肾虚、气虚、脾虚等。体质虚弱最好的保养方法就是食疗。一: 大枣1: 性温，味甘，为常食之物，它有益......[详细]
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肾虚的食疗方法 八种食物可帮你健脾养血
肾虚的食疗方法 八种食物可帮你健脾养血很多人都在遭受着肾虚的困扰，你知道肾虚该如何治疗吗?今天小编就为大家推荐一些肾虚的食疗方法，帮助大家摆脱肾虚，你想要学习一下吗?那就赶紧跟着小编去下文瞧瞧吧!肾虚吃什么好益智仁粥益智仁12克，糯米60克，盐少许。将益智仁研为细......[详细]
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肾虚的症状有哪些 肾虚表现自测方法
肾虚的症状有哪些 肾虚表现自测方法肾乃先天之本，所以我们必须关注肾虚的蛛丝马迹，防患于未然，让身体越来越健康!1、口咸是肾虚：五味(酸、甜、甘、苦、咸)是与人的脏腑相对应的，与肾对应的就是咸，肾与咸在五行中同属于水，故二者是相互对应的。2、莫名的恐惧：没有原因的......[详细]
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肾部保养按摩手法是什么
肾部保养按摩手法是什么现在的男性工作压力比较大，因此在身体方面的照料比较少，这样是不对的，如果不注意自身的身体健康，只会导致更多的疾病降临在自己的身上，对我们来说，了解肾部保养按摩手法是什么是非常重要的，接下来让我们一起来看一下，对这方面不是很了解的人可......[详细]