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男子清晨养性两个小动作男性保健
男子清晨养“性”两个小动作男性保健社会竞争如此激烈，越来越多的男性朋友患上了慢性疲劳综合征。空军总医院男科诊疗中心副主任医师潘广新向《生命时报》记者建议，对男人而言，能够解乏的“小动作”有很多，如经常伸个懒腰、打个哈欠。伸懒腰时，人会习惯性打哈欠，头部向......[详细]
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男子脾胃虚寒的症状有哪些男性保健
男子脾胃虚寒的症状有哪些？男性保健脾胃虚寒，中医名词，同脾阳虚，因饮食失调、过食生冷、劳倦过度、或久病或忧思伤脾等所致。那么男子脾胃虚寒的症状有哪些？本文就是关于男子脾胃虚寒症状的介绍，请看中医的分析：男子脾胃虚寒的症状：见纳呆腹胀、脘腹痛而喜温喜按、口......[详细]
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男孩多吃鱼可以预防抑郁育儿
男孩多吃鱼可以预防抑郁育儿许多家长都知道，孩子吃鱼好处多。而中医指出，男孩多吃鱼可以预防抑郁。对3067名12-15岁之间男孩的膳食进行评估后发现，男孩从鱼肉中摄取的十二碳五烯酸（EPA）越多，抑郁情绪就越少。该研究首次证实，男孩多吃鱼有助于预防抑郁情绪。吃鱼特别是海鱼......[详细]
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男性不宜趴着睡觉男性保健
男性不宜趴着睡觉男性保健遗精是男性常见的现象，一般的遗精是正常的生理现象，但是如频繁遗精则会影响男性的健康，专家提示，男性趴着睡觉容易引发遗精，而且会危害精子的质量。男人趴着睡遗精常找你长期趴着睡会压迫阴囊，刺激阴茎，容易造成频繁遗精。频繁遗精会导致头晕......[详细]
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男妇科医生的心里想法
男妇科医生的心里想法最近很多朋友打电话来问我，“为什么男的也能治妇科?”觉得很难理解。我不怪大家有这个想法，说实话最开始我自己也没想过我会成为妇科医生。只是既然选择了替人医病这条路，那我就不会有任何怨言，哪怕很多人异样的眼光，我也会坚持下去，这是一份信任，......[详细]
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男子精子最怕的东西男性保健
男子精子“最怕”的东西男性保健1.怕烟+酒：吸烟和酗酒是精子的大敌，香烟中的尼古丁不但能降低男性体内性激素的分泌，而且对精子还有直接杀伤能力。长期大量饮酒，酒精会使70%的精子发育不良或失去活力。2.怕饿：有些男子偏食挑食，不喜欢吃动物性食物，天长日久，会使体内含......[详细]
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男孩乳房有硬块正常吗男性保健
男孩乳房有硬块正常吗？男性保健男孩乳房有硬块正常吗?中医说，一些进入青春期的男孩，如果发现乳房出现硬块，可千万别感到紧张，因为这属于正常现象，是雌激素量的影响所产生。原来，乳房有硬块并非女性的“专利”，一些男性在青春期也会发生。一些青春发育期的男孩，偶尔会......[详细]
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男子睡前要三宜三忌男性保健
男子睡前要“三宜三忌”男性保健睡眠是健康的巨大源泉。男子怎样才能睡得好呢?中医指出，男子睡前要“三宜三忌”。首先，要养成按时入睡和起床的良好习惯，遵循睡眠与觉醒相交替的客观规律。这样，就能稳定睡眠，避免引起大脑皮层细胞的过度疲劳。严格的作息制度对于象睡眠和......[详细]
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男性下午精子质量较高男性保健
男性下午精子质量较高男性保健中医指出，男性下午精子质量较高，如果这个时候性生活的话，会有助妻子受孕，但是却很难实现。下午的时光十分漫长，在此期间来场激情性爱，就像下午茶一样，会带给人满足感和别样的好心情，还能大大提高受孕几率。午餐后，人们大多会产生困倦感......[详细]
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男性一生离不开的5大营养男性保健
男性一生离不开的5大营养男性保健据调查，30-45岁的男性中，65%的人营养失衡。其原因除了不重视健康的饮食习惯外，更重要的是，相当一部分男人不知道，与女人相比，自己对营养素有着独特的需求。中医认为男性一生离不开这5大营养。锌：性福之源。“对于男性来说，锌是一种最特别......[详细]