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男人中医养生方法是什么呢
男人中医养生方法是什么呢男人中医养生是生活中多数男性需要重视的问题，男人会受到多种因素的影响，其压力增大，而家庭等多方面的因素则让男人身体虚弱，多数男性在中年期出现身体问题，因此更需要养生的调理，养生包括饮食、中医养生等，并且不同年龄的男人养生方法是不同......[详细]
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男人健身运动是什么？
男人健身运动是什么？提到健身，我们就可以想到很多肌肉发达的男性，男性对于肌肉的追求几乎已经到达了癫狂的地步。很多人都认为肌肉是男人的象征，只有拥有强壮的肌肉，那么才能显现自己的男子气概。但是男人健身锻炼肌肉也是很难的，所以掌握健身的方法很重要，下面我们就......[详细]
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男人健身养生用品有哪些？
男人健身养生用品有哪些？男性在日常生活当中通常用举杠铃的方式来增加自己的手臂肌肉，也有的男性在健身房中购买健身用品，回家自己训练，这样既省时又省力。选择健身用品时要根据个人的体力状况，那么男人健身用品到底有哪些呢?小编搜罗了一些男人可以健身的用品，接下来就......[详细]
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男人40做的时候请务必当心
男人40做的时候请务必当心40岁，是男人的一道坎儿，有的人事业上了台阶开始安享奋斗的果实；有的人养成了良好的生活方式，健康的机体依然会有充盈的活力；而形成了科学的健身习惯的男士，则以成熟的气质与健美的体形将自己打造成完美男人。与女人相比，男士是不会崇尚骨感美的......[详细]
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男人吃什么水果补肾又补精？
男人吃什么水果补肾又补精？水果是日常饮食中不可少的，一般情况下，女性朋友买水果的次数比较多，水果吃的也比较多，相比之下，男性吃水果则比较少，其实，男性也要多吃水果，对男性肾十分有好处。1、红枣红枣味甘性温、入脾胃经，有补中益气，养血安神，强筋壮骨、补血行气......[详细]
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男人只要能坚持15分钟便可更具魅力
男人只要能坚持15分钟便可更具魅力只要抽空一天做15分钟，坚持约一个月的话，腰、腹及臀部“逗留”的多余脂肪就会渐渐消失，一个充满男性魅力的体态一定会在你身上体现出来。屈臂运动将电话簿等有一定重量的东西放入手提包内，然后，手握住包的提手，反复将其以屈臂的形式，从......[详细]
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男人健身与啪啪啪的关系！你必须懂
男人健身与啪啪啪的关系！你必须懂经常进行健身锻炼的男性，性的需求要远大基本不健身的人，这是因为经常进行健身锻炼的人雄性激素分泌也较多。也就是一个简单的逻辑：雄性激素分泌多，性欲就强，再加上身体健壮，体力充足，所以进行房事的时候持续时间也会较长，房事质量就......[详细]
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男人健康七大药粥作用不能小看！
男人健康七大药粥作用不能小看！早泄患者日常保健除注重精神调养外，还应注意饮食调护。芡实粥、莲肉粥、金樱子粥、核桃仁粥、龙骨粥等都是男性保健的佳品。下面一起来看看吧！1、芡实粥生芡实和麦麸各适量，先炒成黄色后，每次取20克。另选粳米或糯米30克，置砂锅内加水500毫......[详细]