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夏季适合喝绿豆薏米粥绿豆薏米粥的做法
夏季适合喝绿豆薏米粥绿豆薏米粥的做法在炎热的夏季，很多人都会选择绿豆来解暑降温，可是绿豆要怎么吃呢？现在教你一个很好的方法，那就是做绿豆薏米粥，在炎热的夏季，喝上一杯冰凉的绿豆薏米粥，是再舒服不过的了，所以，大家都来学习一下吧！绿豆薏米粥用料：绿豆，薏米......[详细]
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夏季选择合适的孕妇服装盛夏
夏季选择合适的孕妇服装盛夏选择合适的孕妇服装-孕妇夏季保健孕妇装穿着时间固定，经济实惠的做法是，利用原有的旧衣服改制，也可以穿用朋友的孕期服装。当然，如果有条件的话，在孕妇服装专卖店为自己选择一件漂亮的孕妇服也非常必要。夏季，酷暑令孕妇难以忍受，应选用易穿......[详细]
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夏季适合喝什么茶 夏季保健
夏季适合喝什么茶 夏季保健一、夏季宜喝6款茶夏天喝茶水或者是饮料解暑是很多人的选择，专家建议想要达到最好的清凉解暑作用，那么喝茶一定要选择适合的。但是，你知道夏天喝什么茶好呢-想要选择适合的茶水服用，那么一定要从自己的身体状况以及天气状况还有茶水的特性等方面......[详细]
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夏季适合喝什么酒哪些酒对身体有好处
夏季适合喝什么酒哪些酒对身体有好处夏季到来，很多男性还是很喜欢喝酒，尤其是冰冻的酒水，其实有一些酒是适合在夏季喝的，下面小编为您介绍夏季适合喝什么酒，一起来看看吧。夏季适合喝什么酒？1、啤酒啤酒中含有丰富的糖类、维生素、无机盐和多种微量元素等营养成分，是很......[详细]
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夏季进补增强免疫力用西洋参
夏季进补增强免疫力用西洋参夏天进补人参要有选择，一般选用西洋参，因为此类人参的药性比较平和，对一般病人、年老体弱者较为适合。每年入夏，天热高温，人参是补品，但听人说进补最好在冬季。夏天能不能进补人参?专家解答：夏季人体在高温的刺激下，新陈代谢加快，能量消耗......[详细]
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夏季避暑小常识,夏季喝什么能避暑同时能保健
夏季避暑小常识,夏季喝什么能避暑同时能保健一、夏季避暑旅游好去处【山东避暑胜地】-威海威海就这么安静地存在着，许多人来，许多人往，许多人心甘情愿，许多人心有不甘。按梁月昌的话来说，威海就是一个被山与海所围住的盆景，是大自然转了一圈之后的收笔。威海的山宛若屏......[详细]
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夏季适当吃点辣有养肺 推荐四大养肺食物盛夏
夏季适当吃点辣有养肺 推荐四大养肺食物盛夏有人戏言，现代人的肺已经成了永不清洗的“吸尘器”，“肺脏”这两个字完全可以倒过来，叫做“脏肺”。夏季天气炎热易上火，很多人认为不宜吃辣，但中医认为夏季适当吃点辣有助于养肺，多点辣刺激我们身体新陈代谢更有助于养肺，让......[详细]
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夏季锻炼宜选择傍晚5点到7点时段养生
夏季锻炼宜选择傍晚5点到7点时段养生连日来，我市进入连晴高温天气，最高温度超过40摄氏度！而据气象预测，虽然局部会出现零星降雨，但这样的高温天气还要持续20几天，难免还会再攀上40摄氏度。高温“老虎”，吓退了大多数运动爱好者的运动欲望。不过，本报昨天采访的几位运动......[详细]
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夏季进补就吃苦 苦味食物保健好盛夏
夏季进补就吃苦 苦味食物保健好盛夏夏季的高温酷暑不用多讲，大家想到就会头疼吧。这种天气常常让我们感觉到口渴和没有精神，这时，我们必须要对身体进行合理的补养才可以，可是夏季的补身应该怎么补呢？专家建议我们夏季多吃苦。夏季阳气亢盛，极易造成机体津液损伤，使人口......[详细]
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夏季适当吃点“苦”盛夏
夏季适当吃点“苦”盛夏夏日酷热潮湿，许多人不同程度地出现精神萎靡、食欲不振、体质下降等现象。有不少专家提议，夏季吃点“苦”，对人体健康大有益处。那么，让你的嘴巴做好准备，大开“苦”戒吧。苦丁茶中医认为，苦丁茶不仅能生津止渴，解腻爽口，增进食欲，调节代谢，......[详细]