节后怎育儿 专家来支招

春节过后，春天就要来了，柔和的春风和温暖的阳光，想起来就让人开心。可是，在冬春交替的时候，烦恼也很多：孩子的抵抗力差，在忽冷忽热的天气下很容易生病。专家提醒，家长需要注意以下问题。

提醒一：温差大别减衣

郑州市儿童医院小儿呼吸科主任沈照波：冬春交替的时候温差大、气候变化快，而孩子身体的适应能力较差，最好不要轻易给孩子脱去冬衣。

提醒二：吃和睡要调整

河南省中医院儿科副主任医师董志巧：除了天气和季节因素外，春节期间不规律的生活降低了孩子的免疫力，而吃的食物较多较杂又容易引起消化不良。所以，春节过后，父母应该格外注意调整好孩子的作息时间和饮食规律，一方面预防孩子生病，一方面也为节后孩子入学和入园做好准备。