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绿豆的功效绿豆的营养价值
绿豆的功效,绿豆的营养价值一、绿豆功效1、清暑益气夏天在高温环境工作的人出汗多，水液损失很大，体内的电解质平衡遭到破坏，用绿豆煮汤来补充是最理想的方法，能够清暑益气、止渴利尿，不仅能补充水分，而且还能及时补充无机盐，对维持水液电解质平衡有着重要意义。2、解毒......[详细]
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绿豆的保健作用绿豆对人体的作用
绿豆的保健作用 绿豆对人体的作用绿豆是生活中非常常见的一种食物，很多人喜欢拿绿豆来烧绿豆汤或者是把绿豆和米混合在一起煮粥,其实这两种针对与绿豆的做法都是很好的，并且味道也是非常好的，绿豆汤可以消暑，让人在面对夏天的时候能够有一个很好的状态。1、抵抗病菌其实绿......[详细]
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绿豆清热解毒吗六大禁忌要了解
绿豆清热解毒吗 六大禁忌要了解一、绿豆清热解毒吗1、属寒凉体质的人不宜多喝绿豆汤寒凉体质的人，表现为四肢冰凉乏力、腰腿冷痛、腹泻便稀等。吃了绿豆反而会加重症状，甚至引发诸如腹泻（严重的话引起脱水），气血停滞引起的关节肌肉酸痛，胃寒及脾胃虚弱引起的慢性胃炎等......[详细]
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绿豆的营养价值有多少女人吃绿豆的好处你知
绿豆的营养价值有多少 女人吃绿豆的好处你知道吗一、绿豆的营养价值有这些1、绿豆含有的钙、磷、铁等矿物质都比粳米多。2、绿豆含有蛋白质(主要是球蛋白类)、脂肪、碳水化合物，维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、菸碱酸、叶酸。3、绿豆含有磷脂，其成分中有磷脂酰胆碱、磷脂酰乙醇......[详细]
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绿豆的保健作用是什么呢夏天吃绿豆要注意什
绿豆的保健作用是什么呢 夏天吃绿豆要注意什么一、绿豆有哪些功效跟作用绿豆性凉味甘，有清热解毒、止渴消暑、利尿润肤的功效，还有一定的祛铅毒功效，绿豆粉因其含有大量蛋白质、B族维生素以及钙、磷、铁等矿物质，故有增白、淡化斑点、清洁肌肤、去除角质、抑制青春痘的功......[详细]
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绿豆的保健作用有哪些绿豆有哪些食谱
绿豆的保健作用有哪些绿豆有哪些食谱一、绿豆的保健功能有哪些啊绿豆作为清热解毒药物，被广泛应用于临床治疗中。在民间，历来就有用绿豆治病的习惯。综合而言，绿豆可以起到的保健作用有以下几个方面。(1)增食饮：绿豆中所含蛋白质、磷脂中的磷脂酰胆碱、磷脂酰乙醇胺、磷脂......[详细]
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绿豆沙的功效解毒消痛味道佳
绿豆沙的功效解毒消痛味道佳一、绿豆沙的概述1.绿豆沙是一种非常好的解暑食品，能清热消暑、解毒消痛、利尿除湿。绿豆，味甘，性凉。2.功效:有清热、解毒、祛火之功效，是我国中医常用来解多种食物或药物中毒的一味中药。3.绿豆富含维生素B族、葡萄糖、蛋白质、淀粉酶、氧化酶......[详细]
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绿豆的营养价值吃绿豆的注意事项
绿豆的营养价值 吃绿豆的注意事项一、绿豆具有什么样的营养价值呢1.绿豆中所含蛋白质，磷脂均有兴奋神经、增进食欲的功能，为机体许多重要脏器增加营养所必需。2.绿豆中的多糖成分能增强血清脂蛋白酶的活性，使脂蛋白中甘油三酯水解达到降血脂的疗效，从而可以防治冠心病、心......[详细]
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绿豆海带汤的功效与作用有哪些海带有哪些副
绿豆海带汤的功效与作用有哪些 海带有哪些副作用呢一、绿豆海带汤的功效与作用有哪些绿豆海带汤的功效，不知道平时生活当中有没有注意呢?其实绿豆海带汤可以起到有效的，祛斑除痘作用，而且还能够帮助我们促进肠胃机能，加强皮肤的弹性，有清凉解暑的作用。一、、海带绿豆汤......[详细]
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绿豆的清热解毒效果好3类人不宜喝绿豆汤
绿豆的清热解毒效果好3类人不宜喝绿豆汤两天降温过后，又到了火炉似的夏天。烈日炎炎不妨喝一碗冰镇绿豆汤，但是由于体质关系，有些人吃多了容易拉肚子。绿豆性凉、味甘，具有清热解毒、消暑除烦、止渴健胃等养生保健的功效,虽然绿豆的清热解毒效果好，但是并非所有人都能饮......[详细]