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老年人经常少舌头当心或为脑梗塞前兆
老年人经常少舌头当心或为脑梗塞前兆人老了，牙和舌头都有点儿不听使唤了，不小心因为吃饭或者说话咬伤了舌头，应该说是在所难免的。可是如果老年人经常不经意咬伤舌头的话，就得格外当心了。频繁咬伤舌头可能是脑血管病变的前兆。有些已经出现脑血管前期病变的人，由于中枢......[详细]
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冬季睡觉最补怎么睡眠最养生
冬季睡觉最补 怎么睡眠最养生冬季是进补的季节，保健专家介绍说除了饮食进补之外，睡眠养生进补也是很重要的策略，但是冬季如何睡眠养生进补呢，选择最佳的睡眠时间和起床时间，科学的睡眠养生是很重要的，下面是专家的建议。最佳睡眠时间最佳睡觉时间应该是亥时（21-23点）至......[详细]
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解决OL的共通点熊猫眼
解决OL的共通点——熊猫眼早上起来，对着镜子看到那两只垂头丧气的“熊猫眼”，一天的心情都好不起来。粉底像刷墙似的堆了一层又一层，效果还是不尽如人意。发誓今天晚上一定早点睡，没想到还是加班到半夜十二点。是不是感觉就好像是在说你自己?没办法，看来这已经是OL的通病......[详细]
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红枣桂圆枸杞茶养血安神补中益气药茶
红枣桂圆枸杞茶 养血安神补中益气药茶说到药茶养生，这是中医养生的一个范畴，药茶制作简单，药效却非常的好。今天为大家带来的是红枣桂圆枸杞茶。顾名思义，这款茶饮是由红枣、桂圆、枸杞泡制而成的。那么这款红枣桂圆枸杞茶有哪些功效呢?1、桂圆红枣枸杞茶是补血补气的佳品......[详细]
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白细胞高如何降低尿白细胞偏高的原因
白细胞高如何降低 尿白细胞偏高的原因一、白细胞高怎么治疗好呢温馨提醒：尿检白细胞偏高一般是炎症导致的，喝水太少或是自己抵抗力低下或是夫妻生活过度粗暴，尿路梗阻都可能导致，尤其是女性夫妻生活是重要的诱因，而且女性尿道短，宽，直的特点也容易感染。另外不健康的生......[详细]
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艾灸时要重视哪些问题艾灸有副作用吗艾灸就
艾灸时要重视哪些问题,艾灸有副作用吗,艾灸就怎么治疗宫寒,艾灸有哪些作用呢一、艾灸时要重视哪些问题1.要专心致志，耐心坚持：施灸时要注意思想集中，不要在施灸时分散注意力，以免艾条移动，不在穴位上，徒伤皮肉，浪费时间。对于养生保健灸，则要长期坚持，偶尔灸是不能收......[详细]
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到底怎样排毒才最健康呢
到底怎样排毒才最健康呢?中医对“毒”的认识源远流长。中医所谓人体的毒，其实质是人体不能排泄掉的、多余的且对人体有害的物质。在几千年的医学发展过程中，中医积累了丰富的排毒保健经验，值得继承、发扬和推广。概括起来女性排毒就是保持大便、小便、汗腺“三道”通常即可......[详细]
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男人肾虚要靠黑色食物补助男性保健
男人肾虚要靠黑色食物“补助”男性保健男性补肾经常在饮食上吃一些有助补肾的食物，如吃烧烤的时候吃个腰子什么的，但是这些食物不一定真补肾，从中医的角度分析补肾还是要吃黑色的食物。黑色食物让你更男人黑米具有健脾暖肝、补血益气之效。其维生素B1和铁的含量是普通大米......[详细]
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儿童营养专家细说鱼的药用功效冬
儿童营养专家细说鱼的药用功效冬鱼，营养丰富，而且对治疗人体某些疾病亦有一定的功效。例如：鲫鱼有和中补气、健脾利湿之功效。可治水肿、脾胃虚弱，亦可用于催乳。鲤鱼有利于消肿、下气、通乳之功效。可治慢性肾炎、肝硬化、妇女月经不调等症状。草鱼有暖胃和中、平肝祛风......[详细]
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冬季哮喘疾病反复发作怎么遏制
冬季哮喘疾病反复发作怎么遏制每逢冬季哮喘就会反复发作，吃啥药都是临时性的解决，过一阵又喘起来了，如此反反复复让很多人异常烦恼。不用担心，小编现在就给你“秘方”，让你轻松过冬远离哮喘!冬季如何预防哮喘疾病的复发?第一，要注意加强营养。让患者多吃些富含蛋白质、......[详细]