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进补用素食冬季必吃的10素食冬
进补用素食 冬季必吃的10素食冬气候寒冷，人体对能量与营养的要求较高，很多朋友都以肉类食物作为主要的滋补食品，须不知还有许多的素食也有具有很好滋补功效的，有的甚至是肉类所无法比的，下面我们一起来看看哪些素食适合冬季食用。1.芋头其质地细软，容易消化，适宜于胃弱......[详细]
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进餐顺序影响餐后血糖
进餐顺序影响餐后血糖糖尿病的病因复杂，一旦患病，往往终身带疾。因此，糖尿病的饮食疗法在治疗过程中占有重要地位，是一切治疗方法的基础。食物、血糖与进食的关系复杂而多变，烹饪前对食物的处理、烹饪及制作的方法、食物的搭配等都对餐后血糖有一定影响。此外，正确的进......[详细]
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进补膏方推荐服用禁忌要记牢冬
进补膏方推荐 服用禁忌要记牢冬现在处于冬天，而冬令进补期来到了，中医讲“春生、夏长、秋收、冬藏”，冬季是封藏的季节，是养精蓄锐的大好时机。民间有“冬令进补，开春打虎”的说法。如果在冬天身体得到好的滋补，来年体质会有比较大的改善。下面就来看看都有哪些食疗膏方......[详细]
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进补注意营养好东西吃多了也伤身
进补注意 营养好东西吃多了也伤身很多食物，在正常情况下都是营养的美食，但是在不同的搭配下，很可能会变成披着“健康”外衣的有毒食物哦!在不知不觉的情况下，你很可能已经误食了这些看似“健康”的美食。1、豆腐豆腐是中国传统的特色美食，具有的降血压、降血脂功效。但是......[详细]
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进补食羊肉健身养生又治病冬
进补食羊肉 健身养生又治病冬说起大补的食物，很多朋友应该都会想到羊肉。羊肉食法众多，蒸、煮、炒、涮等等无一不可。冬季是吃羊肉进补的最佳季节，如果将羊肉与某些药物合并制成药膳，则健身治病的功效更高。下面就来看看羊肉的用法。羊肉粥羊肉150克，粳米100克，生姜5片。......[详细]
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进补羊肉家常做法巧去膻气做美味
进补羊肉家常做法巧去膻气做美味冬季最应该常吃就是羊肉，不仅可以增加人体热量，抵御寒冷，而且还能增加消化酶，保护胃壁，修复胃粘膜，帮助脾胃消化，起到抗衰老的作用；对一般风寒咳嗽、慢性气管炎、虚寒哮喘、肾亏阳痿、腹部冷痛、体虚怕冷、腰膝酸软、面黄肌瘦、气血两......[详细]
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进食御寒有讲究四季饮食
进食御寒有讲究四季饮食多食御寒食物在寒冷的冬季，往往使人觉得因寒冷而不适，而且有些人由于体内阳气虚弱而特别怕冷。因此，在冬季要适当用具有御寒功效的食物进行温补和调养，以起到温养全身组织、增强体质、促进新陈代谢、提高人体防寒的能力，维持机体组织正常功能，抗......[详细]
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进补适合自己体质的补虚药品
进补适合自己体质的补虚药品平常生活中我们会听见身边的很多朋友说这样的话：“最近身体比较虚，需要补一补。”但是这些人群真的知道所谓的“体虚”是什么意思么？对于体虚的现象如何调理？只要吃补药就可以弥补体虚么？这一连串的问题下面将为大家一一解开。什么是补虚药？......[详细]
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儿童房哪些东西不能放0
儿童房哪些东西不能放？孩子是家中的宝，为了让孩子有个健康的未来，所以在儿童房设计的时候家长都会摆放许多东西，但这些东西就真的好吗?很有可能还会有反作用的哦!儿童房有哪些是不能够摆放的呢?下面我们一起来看看儿童房摆放风水禁忌之术。1、切忌挂人物、神像画像儿童房间......[详细]