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灵芝的吃法鉴别灵芝质量的方法是什么呢
灵芝的吃法 鉴别灵芝质量的方法是什么呢一、灵芝的正确吃法是什么1、灵芝泡水法：把灵芝剪成碎块，放在茶杯内，用开水浸泡后当茶喝，边泡边喝，通常一朵干灵芝泡1杯，可冲开水喝一天。2、灵芝水煎法：将灵芝剪碎，倒入罐内，加水，象煎中药相同的熬水服，通常煎服3~4次。也可令......[详细]
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常食橄榄油精神饱满健康长寿
常食橄榄油精神饱满健康长寿随着生活水平的提高，我们越来越注意健康与养生。现在超市卖的食用油有很多种类，花生油，大豆油，橄榄油等等，你知道哪种油最具保健养生的功效?答案是橄榄油。你知道橄榄油有哪些作用与功效么?跟着小编去看看吧。橄榄油之保健作用橄榄油含有一系......[详细]
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饭后四步走利于健身防病
饭后“四步”走利于健身防病人们越来越注重不仅要吃饱、吃好，而且还要吃得科学。然而，却忽视了进食后的养生保健，从而影响饮食的效果，甚至危害健康。这点我们就要像古人学习啦，下面就介绍几则古人的饭后养生法，坚持饭后养生，可以起到祛除百病的作用。饭后慢慢走《摄养......[详细]
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立秋后防秋老虎防暑降温要继续
立秋后防“秋老虎”防暑降温要继续昨天立秋了，但是热气病没有随着秋季的到来而消退，中医养生保健专家提醒说立秋后是末伏的开始，因而立秋后还要防“秋老虎”，因而防暑降温要继续。立秋仍要防“秋老虎”防暑降温要继续入秋之后，尽管昼夜温差变大，但是白天有时仍然很热，......[详细]
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安定药对脑神经有损害吗服用安定药有哪些不
安定药对脑神经有损害吗服用安定药有哪些不良反应一、安定药对脑神经有没有损害有一定的损害。《英国医学杂志》周刊网络版29日刊登的一份研究报告说，用于治疗精神疾病如精神分裂症的药物能够导致脑部疾病发作的风险，痴呆症病人面临的这种风险更大。先前有研究表明，第二代......[详细]
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颈椎枕该怎么用有效怎样选择好一点的颈椎枕
颈椎枕该怎么用有效 怎样选择好一点的颈椎枕一、颈椎枕该怎么用有效颈椎枕就是适用于患有颈椎病的人群，因为正确的实用可以缓解和改善颈椎病带来的不良影响，其中包括U型枕还有方形组合枕头，一定要根据情况正确的选择。1、方枕组合套枕的使用方法：睡前使用圆枕拉伸颈椎0.5-1......[详细]
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开花蛋白告诉植物春天的到来
“开花蛋白”告诉植物春天的到来春天一到百花开，科学家们通过研究找到了植物在经过寒冬后发现春天到来的信号原理。根据最新一期《科学》杂志发表的一篇文章，植物中的一种蛋白质可以对光线作出反应，从而引发一系列的行动，开启花儿的开放之门。此前曾有研究称，一种名为CO......[详细]
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进补是否应对症下药不同体质不同对待
进补是否应对症下药 不同体质不同对待人体是一个极其精密的生物系统，固然需要精心爱护才能发挥其正常生理功能，然而绝不可滥用滋补药物或依赖其来养生保健。采用中药进补的同时，必须高度重视中草药物的毒副作用、不良反应以及对于不同体质、不同人群的不适宜性。“补者，济......[详细]
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进食不当小心患上水果病夏
进食不当 小心患上“水果病”夏炎炎夏日，是盛产水果也是吃水果的黄金时节。但是如果不了解自己的体质和水果的属性，进食不当，也会得“水果病”。每到夏季，因进食水果不当来到佛山市中医院看病的人一拔接一拔的，男女老少均有。该院副主任医师介绍说，此时正是榴莲上市的时......[详细]