很多养过狗的人都说，人这一生，不养一只狗，我都怕你后悔。为什么都这么说呢？这并不是信口开河，而是有依据的，今天就来说一下为什么这辈子，一定要养一只狗！

陪伴你、保护你养狗后，你会发现狗狗在你伤心、难过的时候，总会陪伴在你身边，在你开心时，也会与你分享喜悦，而且在你遇到危险时，它还会冲上前保护你。

所以这辈子不养一只狗，我怕你后悔！

增强人体抵抗力很多人可能不知道，养狗其实能增强人体抵御疾病，增强抵抗力的作用。

美国的研究者发现，早期接触各种各样的环境细菌，比如经常接触猫、狗等宠物，能建立强大的免疫系统。

让孩子更有同理心有研究表明，喜欢狗狗的孩子在认知、社交和运动都会做得更加好。

因为这些孩子从小就和狗狗一起长大，具备更高的同理心和爱心，所以做事也就更认真，性格塑造更完美。

缓解疼痛和焦虑养狗后，还能缓解宠主的疼痛和焦虑，因为在宠主抚摸狗狗时，会关闭大脑的疼痛处理中心，也就能缓解痛苦。

而且抚摸狗狗还能让宠主慢慢平静下来，从而缓解焦虑。

当成暖宝宝在冬天的时候，你就会发现，养狗还能得到一个免费的大型暖宝宝。因为寒冷的冬天，抱着狗狗睡觉，或者狗狗趴在自己的脚上，都会让宠主感觉到温暖。

但要注意，大多数狗都会掉毛，而且很厉害，因此建议最好多帮狗狗梳毛，尽量选择些营养均衡，含深海鱼油的狗粮。

但很多宠主都不知道该挑选什么牌子的狗粮好，所以今天就给大家分享一下，性价比高的狗粮，欢迎观看下方视频。

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远离肥胖养狗还有一个好处，那就是能帮你远离肥胖。因为养狗要每天遛狗，运动量相对较大，这样就更容易养成规律的作息，宠主身体健康，也不容易肥胖。

带狗狗运动时，也可以适当做些小训练，搭配些零食更好。

结语：这辈子，你养狗了吗？

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