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给大脑补充正能量九种食物越吃越聪明
给大脑补充正能量九种食物越吃越聪明每个人都想让自己变得更聪明，让自己的脑子有使不完的能量，因此很多人常常花钱去买一些补脑类的保健品，殊不知，生活中一些平民食物也可以补脑健脑。现在小编就为你推荐9种你熟知的最佳补脑食物，让你给大脑补充正能量，低成本吃出聪明才......[详细]
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缓和痛经的十二种简单方法
缓和痛经的十二种简单方法女人月经期相对来说身体免疫力低，很多人痛经症状也很明显，时常有人走路都觉得困难，但很多人却选择了药物治疗，其实不然，药物对女性身体来说总之是有害的，痛经是属于正常的生理反应，在平时生活中要多加注意，经期注意保暖，进行适当的运动，让......[详细]
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缓解喉咙痛可多吃11种新鲜水果
缓解喉咙痛可多吃11种新鲜水果喉咙痛怎么办?喉咙痛吃什么好?其实，喉咙干痛多是由上火、感冒引起的，所以带辛辣的食品和温热型的水果都是不能吃的，比如说龙眼、荔枝、榴莲、石榴、樱桃、橘子等。因为这种水果属于温热型，越吃你身体内的火就越大，病就越不容易好。那喉咙痛吃......[详细]
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纷果蔬加点野春天饮食宜多样春
纷果蔬加点野 春天饮食宜多样春春天来了万物复苏，到处一片生机勃勃的景象，让人莫名的开心。此时不管是树子还是鲜花或者小草都快速的发芽，人们也喜欢春游去爬上踏青，此时犹如遇到野菜大家一定不要吝啬，多摘一点回来，是不错的食材呢。食物多样，来点“粗”不同的食物提供......[详细]
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红酒养人盘点喝酒的8大错误认识
红酒养人？盘点喝酒的8大错误认识红酒，现已经是时尚的一种表现，有的人认为在睡前喝点红酒有助睡眠，有的人认为养颜延缓衰老的佳品。其实，有很多人还是对饮用酒存在一定的错误认识。今天就让小编来给大家说说有关对喝酒的错误认识吧。对喝酒的错误认识1：酒兑饮料很时尚时......[详细]
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继发性白血病的饮食禁忌有哪些继发性白血病
继发性白血病的饮食禁忌有哪些 继发性白血病有哪些症状一、继发性白血病的饮食禁忌有哪些①热毒炽盛型严格禁忌温热性食品，防止以热助热，加重病情。如辣椒、大葱、洋葱、大蒜、蒜苔、芥末、胡椒、花椒等大辛大温之品，当绝对忌口。桂圆、椰子、杨梅、荔枝、杏、桃、樱桃、核......[详细]
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缓解嗓子干燥的健康美味饮品其它
缓解嗓子干燥的健康美味饮品其它现在气候非常干燥。我们的嗓子很容易出现干燥的情况。气温的变化常使人嗓子干、嗓子不适等症状，尤其是现在处于春夏交替之际，天气的燥热加剧了嗓子的干燥，此时许多人都会多喝白开水以求缓解症状。可有时候，多喝白开水水并不能缓解症状。为......[详细]
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纤维素的作用有什么纤维素的好处介绍
纤维素的作用有什么 纤维素的好处介绍一、纤维素的作用1、治疗糖尿病膳食纤维可提高胰岛素受体的敏感性，提高胰岛素的利用率;膳食纤维能包裹食物的糖分，使其逐渐被吸收，有平衡餐后血糖的作用，从而达到调节糖尿病患者的血糖水平，治疗糖尿病的作用。2、预防和治疗冠心病血清......[详细]
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红酒的养生之道常喝红酒养颜又养生
红酒的养生之道 常喝红酒养颜又养生一、红酒的中医养生之道《本草纲目》中指出：“葡萄酒……驻颜色，耐寒。”目前，人们已查出葡萄酒中含有约250种营养成分。适量饮用葡萄酒，既增加营养，又能防病驻颜，对体的健康是大有好处的。红酒养生，药补不如食补，能够在享受美味之余......[详细]
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给孩子补脑食品的推荐3大方法教你怎么健脑
给孩子补脑食品的推荐 3大方法教你怎么健脑一、什么食品有助孩子补脑呢1.鸡蛋鸡蛋的蛋白质是优质蛋白质，鸡蛋黄含有丰富的卵磷脂、甘油三酯、胆固醇和卵黄素，对神经的发育有重要作用，有增强记忆力、健脑益智的功效。2.牛奶牛奶是优质蛋白质、核黄素、钾、钙、磷、维生素B12、......[详细]