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纤维少的食物有哪些多膳食纤维的食物
纤维少的食物有哪些 多膳食纤维的食物一、高纤维低脂肪的这些食物1.无花果。无花果的膳食纤维含量很高,每240克含6.6克膳食纤维。它还富含钙、钾和镁。研究显示,无花果的膳食纤维有助预防乳腺癌。如果吃不到新鲜的,干无花果也一样。2.豆类。干豌豆、扁豆、黑豌豆和青豆等都是......[详细]
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纯牛奶致癌吗有关牛奶的谣言你上当了吗
纯牛奶致癌吗 有关牛奶的谣言你上当了吗一、喝纯牛奶常见的误区有哪些1、牛奶越浓越好很多人喝牛奶为的就是要好好补充营养,于是都喜欢喝那种浓牛奶;更有的父母为了让孩子好好吸收牛奶营养,冲奶粉的时候更是水加得很少,可殊不知这样做简直就是害了孩子。如果牛奶太浓,即使......[详细]
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红酒的营养价值有哪些女人喝红酒的好处有这
红酒的营养价值有哪些女人喝红酒的好处有这些一、红酒的营养价值你了解多少1、心血管病的防治葡萄酒中的原花色素,能够稳定构成各种膜的胶原纤维,能抑制组氨酸脱羧酶,避免产生过多的组氨,降低血管壁的透性防止动脉硬化。据美国医学研究会统计资料表明:喜欢饮用低度葡萄酒......[详细]
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红颜美人在冬季补气养血养出红润美肌
红颜美人在冬季补气养血,养出红润美肌每逢冬季,不少女生就会开始怀念夏季那被热气蒸的红彤彤的小脸蛋,特别可爱。怎样才能真正做一个不需要化妆,也能24小时拥有粉嫩的红润美肌呢?血液:红颜美人的基础肤色不够美丽?秀发不够光泽?这究竟是为什么?其实这并不是什么难解之谜,......[详细]
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红豆西米露排毒减肥功效
红豆西米露排毒减肥功效制作原料红豆450克,西米100克,糖240克,椰浆1/2杯。制作方法1、西米浸泡30分钟,捞出放入热水中慢火煮至变透明,冷水冲泡15分钟,沥干水。2、红豆洗净,加适量水,移入蒸锅中蒸约40分钟。3、锅中放糖和适量清水煮至糖融化,加红豆煮10分钟,再加西米煮5分钟......[详细]
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黄芪建中汤合附子理中汤加减治疗十二指肠球
黄芪建中汤合附子理中汤加减治疗十二指肠球部溃疡姚xx,男,41岁,干部。1970年12月23日就诊。上腹部偏右隐隐作痛,时发时止,遇冷或进寒凉食物,则疼痛加重,按之、得热、得食则痛减,平素怕冷,手足发凉,腹胀纳差,全身乏力,口吐酸水,大便稀薄色黑。检查:舌质淡、苔薄白,......[详细]
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一展鸿图掘金独立团创始人的股海哲学
一“展鸿”图|掘金独立团创始人的股海哲学在中国浩瀚的股海之中,有这么一种人,战果辉煌却又只闻其声不见其人。在江浙广东一带提起“掘金独立团”不少股友肯定是不陌生。提起掘金独立团就不得不提其团长--展鸿,在成立掘金独立团之前,展鸿分别于2013年狙击上海物贸获利3倍、......[详细]
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判断老年人的健康标准有哪些呢
判断老年人的健康标准有哪些呢?老年人的健康有哪些判断标准?老年人已经步入了人生的最后阶段,身体的各项健康指标也在慢慢的下降,所以做好老年人的养生保健工作是重中之重,为了让老人安度晚年,健康的身体必不可少。牙齿坚中医认为齿为骨之余,肾主骨生髓,牙齿口腔健康,......[详细]