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女性食疗补血的禁忌误区
女性食疗补血的禁忌误区几乎每个女性都在追求补血大计，这也是由于女性的生理体制导致的。因为女性每月都来得月经总会丢失一部分血液，而且女性的身体叫虚弱，偏凉体制下，补血也是对身体很有好处的。但是女性通过食疗补血也有一些误区，一起来看下。血液可是女人的生命，补......[详细]
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七类人群夏季最好别吃冷饮
七类人群夏季最好别吃冷饮夏季冷饮非人人皆宜，尤其是阳虚体质的人，中医指出，以下这七类人群夏季最好别吃冷饮。1.阳虚体质。阳虚体质是指阳气不足，以形寒肢冷为特征。其特点是形体多白胖、肌肉不健壮，平时手脚冰凉、舌胖且边有齿痕，易出汗、大便溏薄、小便清长。阳气的......[详细]
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你的睡眠也营养不良了吗
你的睡眠也营养不良了吗？通常一个人睡两个钟头就够了，为什么有人要睡七、八个钟头?养生专家指出：正午只要闭眼真正睡着三分钟，等于睡两个钟头，不过要对好正午的时间;夜晚则要在正子时睡着，五分钟等于六个钟头。这就是关于睡眠时间的学问了。就这个时间的学问又大了，同......[详细]
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抗衰正常人每天的饮食标准知多少
抗衰正常人每天的饮食标准知多少正常人每天的饮食标准人体所需营养绝大部分由日常饮食来解决。根据营养学专家的研究成果，人类的饮食结构可大致归纳成一个“金字塔”形（以正常成年人的24小时为例）：第一层（底层）：水。除了饭菜中含有的水分外，最好再饮用6-8杯开水。由于......[详细]
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每天都洗头会伤害头发吗
每天都洗头会伤害头发吗？正常人每平方厘米头皮组织中分布着144-192个皮脂腺，这些皮脂腺每天都在持续不断地分泌油脂。头发清洗后，过4个小时，油脂就会重新布满发丝，令头发显现自然的光泽和弹性。不管是不是每天洗头，只要使用正确的方法，不但不会损伤头发，还能刺激皮脂腺......[详细]
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五种食物让你摆脱皮肤粗糙
五种食物让你摆脱皮肤粗糙皮肤粗糙是冬季我们常遇到的问题。中医指出，可以通过合理的饮食来改善皮肤粗糙的问题，下面我们来看看冬季养生：五种食物让你摆脱皮肤粗糙。（1）红薯--给肌肤光滑质感红薯使粗粮的肌肤变得光滑。红薯和其他带有效液的蔬菜一样，含具滋养、强壮效果......[详细]
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沙发垫子的选购技巧以及日常清洁方法
沙发垫子的选购技巧以及日常清洁方法沙发垫不仅可以保护沙发，还可以延长沙发的使用寿命。它还可以打扮客厅环境，并在客厅增添新鲜感。我们来看看沙发垫的购物技巧和日常清洁方法。如何选择沙发垫购买沙发垫首先需要参考起居室的装饰。如果你不确定，最安全的方法是选择一个......[详细]
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樟木家具怎么样樟木家具的优缺点全解析
樟木家具怎么样？樟木家具的优缺点全解析桉木家具的材料属于常绿乔木。由于生长缓慢，它属于传统的稀有珍贵木材。它是中国稀有产品的珍贵树种之一。富含挥发油，质地坚韧柔软，不易破碎，不易开裂。它具有天然和美丽的纹理和图案，并具有强烈??的特殊香气。山毛榉木家具的优......[详细]
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窗帘的各种清洗方法让新家更舒适
窗帘的各种清洗方法 让新家更舒适窗帘清洁不如洗衣服那么频繁，但仍需要及时清洗污渍。窗帘的污垢通常是基于灰尘的，材料是不同的，并且清洁方法是不同的。当然，有不同的禁忌。让我们一起来看看小编吧！由普通织物制成的窗帘可以用湿布擦洗，或者可以使用中性洗涤剂以常规方......[详细]