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冬季中年人保健养生七禁忌
冬季中年人保健养生七禁忌中老年人的健康是一个坎，这个时期的他们身体是脆弱的，中医保健专家说，在寒冷的冬季，中老年人更要注意保暖，下面的几个禁忌就是不可“犯”的，一起来看看吧。忌懒俗话说，“树老先老根，人老先老腿”。人到中年，常觉得两腿沉重，腰酸腿痛，因而......[详细]
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决定身材苗条的9大饮食习惯及对策
决定身材苗条的9大饮食习惯及对策为什么她是“麻杆儿”而我却是“邮筒”?这个问题你已经在心里问过无数遍，却仍然没有答案!那你不妨检视一下自己的饮食习惯，`因为饮食习惯是关乎你的身材。1.狼吞虎咽速食型经常站着吃东西或边走边吃;无论何时何地就餐，通常总比别人先吃完。每......[详细]
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专家提醒七类人群不宜食辣
专家提醒 七类人群不宜食辣辣，是时下比较流行的一种味道，麻辣火锅，水煮鱼，麻辣烫都是以辣为主，很多喜欢吃辣的人则是无辣不欢，营养专家提醒，辣味虽然味美，但是有些人是不适宜吃辣的，甚至会要掉你的小命。痔疮患者：俗话说“十人九痔”。有痔疮的朋友要注意了，虽然辣......[详细]
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七种牙病反映健康隐患
七种牙病反映健康隐患1、牙龈出血，肝炎如果你总是在刷牙时发现牙龈出血，有时候轻咬一口食物，也会发现上面留下了血印。当然你会说这是牙周炎症，但是牙齿出血也可能与肝病有关。这种现象在慢性肝病患者中很普遍，还会伴有鼻子流血、月经过多。出现这种情况，主要原因是肝细......[详细]
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两大中医养胎实用方法育儿
两大中医养胎实用方法育儿养胎育婴都需调护神气;妇女怀孕后，一要注意根据妊娠的月份不同，随时更换食谱；二要随着季节的变化，在饮食上有所差异。1.养胎育婴都需调护神气中医学历来把形、神、脏腑视为合一的整体，从而创立了精神致病理论。《内经》中“怒伤肝，喜伤心，思伤......[详细]
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中药水漱口可缓解牙龈出血
中药水漱口可缓解牙龈出血不少人有牙龈炎，经常刷牙的时候会有牙龈出血的现象，中医专家介绍说不妨把下面的这些中药煮沸，用中药水每天嗽口，可以缓解牙龈出血。薄荷：发散风热，透疹解毒。可用于起病初期，牙龈肿痛，有抗炎、镇痛、止痒作用。金银花：清热解毒，消散痈肿。......[详细]
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健康饮食这些蔬菜生食危害大
健康饮食 这些蔬菜生食危害大我们的日常饮食是离不开蔬菜的，生活中有各种各样的蔬菜，有些人提倡生食蔬菜，认为这样可以充分的吸收营养元素，单数小编提醒大家，有些蔬菜是千万不能生吃的，以下蔬菜煮不熟的话会要你的命的。蚕豆致命毒素：巢菜碱苷致命机理：蚕豆种子中含有......[详细]
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关爱教师健康自我按摩让教师们远离亚健康
关爱教师健康 自我按摩让教师们远离亚健康今天是教师节，在教师节来临之际，我们向奋斗在一线的教师致敬，同时我们也提醒教师朋友们要注意身体的健康，调查显示，教师也是亚健康的易发人群，那么教师朋友们该如何走出亚健康的状态呢?下面小编就为教师们献上日常保养秘方。7成......[详细]
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常用活血化瘀通经中成药的好处活血化瘀锻炼
常用活血化瘀通经中成药的好处 活血化瘀锻炼方法有什么一、常用活血化瘀通经中成药的好处1活血化瘀类有复方丹参片、心可舒片、血塞通片、地奥心血康、步长脑心通、通心络胶囊、山海丹胶囊、金泽冠心胶囊、川芎颗粒、松龄血脉康胶囊等；复方丹参滴丸及速效救心丸兼具温通与活......[详细]
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导致胰腺癌原因有什么胰腺癌病人的饮食的原
导致胰腺癌原因有什么 胰腺癌病人的饮食的原则有哪些一、导致胰腺癌原因有什么一、吸烟是胰腺癌的原因吸烟不仅非常容易引起各种肺部的疾病，还会诱发像胰腺癌这种癌症。所以在生活中一定要改掉自己的爱吸烟的习惯。通过大量的研究证明了吸烟也是诱发了胰腺癌的原因。为什么吸......[详细]