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  • 辣出来的健康

    “辣”出来的健康有五种“辣”食,也是养生之品,多吃能促进身体健康……生姜排汗降温生姜性温味辣,含有姜醇等油性挥发物,还有姜辣素、维生素、姜油酚、树脂、淀粉、纤维以及少量矿物质。能增强血液循环、刺激胃液分泌、兴奋肠道、促进消化、健胃增进食欲。此外,生姜还能......[详细]

  • 桂圆红枣粥送给准妈妈营养食谱

    桂圆红枣粥送给准妈妈营养食谱桂圆红枣粥材料:米200克,桂圆(干)10个、红枣6个调料:姜丝1小勺、白糖(或红糖)适量做法:1.将红枣洗净,去核;桂圆去壳与核,取肉冲净。2.将水烧开后放入米,煮开后放入红枣和姜丝煮粥,粥好后再放入桂圆肉和白糖,煮5-6分钟即可。推荐理由:这应是女......[详细]

  • 肩颈做了有什么好处肩颈调理有什么方法

    肩颈做了有什么好处 肩颈调理有什么方法一、做肩颈保养有什么好处一、由于长期伏案工作是身体前屈,肌肉,韧带,筋膜,关节囊等软组织长期处于紧张状态,使颈部肌肉劳损,血管中的疲劳物质和氧自由基引起无菌性炎症,就会在肌肉筋膜里面产生浮肿,这种情况下就会产生疼痛的因......[详细]

  • 方便面在保质期内都能放心食用吗

    方便面在保质期内都能放心食用吗?许多人都会准备几包方便面以备不时之需。那么我们应该如何正确保存方便面,方便面在保质期内都能放心食用吗?实验方法:分别从食品批发市场和超市购买生产后1个月内(刚上市)及接近保质期1个月内的同一品牌香菇炖鸡面。并对面饼中脂肪的酸价、......[详细]

  • 办公室一族需警惕五大办公室病

    办公室一族需警惕五大“办公室病”很多人羡慕办公室工作人员,但是身在其中,你就会体会到办公室一族的烦恼,很多职业病不断的侵袭着他们的健康,下面我们就为大家介绍办公室一族常见的五种疾病及其应多措施。久坐不动这是上班族健康的头号大敌。有些人一到办公室,就像粘在......[详细]

  • 脚上起水泡很痒或是患有脚气的缘故

    脚上起水泡很痒或是患有脚气的缘故脚上起水泡很痒或是患有脚气的缘故,脚掌多汗是患脚气的主要因素,夏天的天气热,温度高,脚上的汗腺分泌增多,脚底湿润,湿润的环境有利于真菌的繁殖生长,易患足癣(脚气)。另外,足部皮肤受外伤,破坏了皮肤的防御功能,也是引起足癣的......[详细]

  • 九种健脑美食让你拥有超强记忆力

    九种健脑美食让你拥有超强记忆力记忆力是个神奇的东西,记忆力强大会让你的学习工作变得极为简单,轻车熟路,那么我们该如何提升记忆力呢?下面小编就为大家推荐九款美食,让你拥有超强的记忆力。一、橘子橘子含有大量维生素A、B1和C,属典型的碱性食物,可以消除大量酸性食物......[详细]

  • 春季养肺必不可少这九种食物春

    春季养肺 必不可少这九种食物春春季是呼吸道疾病的高发季节,所以应多吃润肺食物,每种食物都有它的特性,那么你知道清肺润肺的食物有哪些吗?下面就来了解一下:点击图片进入下一页【山药】山药营养丰富,一直被视为是物美价廉的补品,它不仅是食材也是药材,更有人将山药称作......[详细]

  • 枸杞子泡水会有什么副作用警惕4种情况危害

    枸杞子泡水会有什么副作用 警惕4种情况危害健康一、枸杞子泡水喝的4个禁忌第一种,就是采用硫磺熏蒸枸杞,这种手法是最为常见的,尤其是为了将黑红枸杞卖出去,不法商家会首先将其用硫磺熏蒸一下才摆上*。甚至有一些本来没有问题的枸杞,由于个头太小,无法与优质枸杞竞争,不......[详细]

  • 告诉你三款有效美容养颜的食谱

    告诉你三款有效美容养颜的食谱爱美是每个女人的天性,如今的很多女性为了能够让自己变得更加美丽动人,常常花掉一大笔钱,其实这些都是没用的,美容养颜最好的方法就是通过饮食调理。那么你们知道怎样美容养颜吗?下面小编为大家介绍三款有效美容养颜的食谱,希望对大家有所帮......[详细]

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