-
水果补肾中医一样做得到
水果补肾，中医一样做得到龙眼肉粥【主料】龙眼肉15克，红枣15克，粳米100克。【制作】将粳米和龙眼肉、红枣放入清水，大火煮沸后再用文火熬30分钟，米宜熟烂，加适量白糖。每日早晚各热服1次，不宜过量。【功用】健脾养心，补血安神。治心脾两虚，阳痿早泄，唇甲色淡，心悸怔忡......[详细]
-
睡眠养生睡前要避免的十大禁忌
睡眠养生 睡前要避免的十大禁忌健康充足的睡眠是健康长寿的一个基本条件，人一生的三分之一的事件都是在睡眠中度过的，那么我们该如何保证睡眠的质量呢?如何才能做到睡眠养生呢?下面中医就为大家介绍一些睡眠时要注意的十大禁忌。一、忌睡前吃东西：人进入睡眠状态后，机体部......[详细]
-
夏季养生12禁区忌冷水浴降温
夏季养生12禁区 忌冷水浴降温中医养生讲究顺时养生，到了夏季之后，我们就要根据夏季的特点来制定日常养生的方案，这样才能健康的度过夏季。生活中很多人却进入了养生的误区，这样会影响到身心的健康，下面我们就为大家总结一下夏季保健养生常见的误区。夜晚护扶用日用护肤品......[详细]
-
睡前吃些鱼子酱有极强的催眠效果
睡前吃些鱼子酱有极强的催眠效果夏季天气炎热，我们的食欲会出现下降的症状，睡眠也会受到影响，睡眠不足会直接影响身体的健康，影响第二天的工作，尤其老年人朋友失眠会降低免疫力，那么老年人失眠该如何缓解呢?睡前吃些鱼子酱或是感受一下寒冷可用芥末就着鱼子酱吃--这种方......[详细]
-
天下的男人都需要补肾吗男性保健
天下的男人都需要补肾吗？男性保健常看到这样的电视画面：一个中年男人在愁眉苦脸地述说“不行了”、“怎么都不行了”，接着一种补肾药冒出来了，话外音说，吃了补肾药，如何如何好。要是换个频道，又是另一种品牌的补肾药，一个女人在说：“他好我也好”……这种铺天盖地的......[详细]
-
汤泡饭吃太辣胃肠负担重
汤泡饭、吃太辣胃肠负担重有人喜欢吃汤泡饭，食物在口腔内还未嚼烂，就到胃里，会加重胃肠道负担。中医指出，汤泡饭、吃太辣胃肠负担重，也不利于食物的消化，同时营养不能被完全吸收。此外，吃汤泡饭也会让唾液分泌得少，不利于食物的消化，营养不能被完全吸收。再加上味觉......[详细]
-
养身不可错过的实用方法
养身 不可错过的实用方法度过了暑热难挨的盛夏，时下已经进入秋天。从初秋到深秋，人们应该如何度过秋天?衣食起居等方面有哪些是需要多加关照和防范的地方?医生的忠告是不能当作耳旁风的，尤其对于那些体弱多病的人。■慎食秋瓜防坏肚民谚“秋瓜坏肚”是指立秋以后继续生食大......[详细]
-
益母草的功效与作用益母草对治疗哪些妇科疾
益母草的功效与作用 益母草对治疗哪些妇科疾病效果好一、益母草的功效与作用简介益母草活血调经，利尿消肿。用于月经不调，痛经，经闭，恶露不尽，水肿尿少、急性肾炎水肿。女性生产之后，子宫需要一段时间才能完全复原，这个阶段容易患上子宫炎症。很多医生都会推荐产后的妇......[详细]
-
一叶兰的养殖方法和注意事项
一叶兰的养殖方法和注意事项一叶兰养殖时要提供5～6小时以上的散射光照，生长环境温度在15～25℃之间，2～3天浇水一次，在生长期要每周追施稀薄饼肥水，注意选择酸性土壤，做好病虫害的防治。还要注意保持生长环境通风良好，不时开窗降低湿度，使其生长旺盛。一、一叶兰的养殖......[详细]
-
c1驾驶证开黄牌车怎么处罚
c1驾驶证开黄牌车怎么处罚大家知道c1驾驶证开黄牌车怎么处罚吗?下面是学习啦小编为大家整理的相关资料，希望对大家有用。c1驾驶证开黄牌车处罚标准根据国务院法制办公室《关于对<中华人民共和国道路交通安全法>及其实施条例有关法律条文的理解适用问题的函》的答复中的第一......[详细]