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  • 经常嗓子疼怎么办

    经常嗓子疼怎么办?经常嗓子疼怎么办?中医指出,嗓子疼可能是有一些不良习惯所致,建议您一定更要改掉这些不良习惯,同时也要养成良好的护嗓习惯。1、多喝水,保持体内有足够的水分,避免喝含酒精和咖啡因的饮料。你的声带振动得非常快,而保持正常的水分平衡有助于让声带保持......[详细]

  • 经常失眠怎么办呢

    经常失眠怎么办呢?炎炎夏日,经常失眠怎么办呢?本文就是关于失眠的原因及解决方法的介绍,希望能帮您更好的远离失眠,保证睡眠质量,请往下看:经常失眠怎么办呢?原因一、心肾不交。中医认为,如果人的心火上炎,肾水下行,就形成了一个心肾分离的象,心肾分离就会造成人......[详细]

  • 经常在办公桌上吃饭容易得病

    经常在办公桌上吃饭容易得病很多白领一族为了方便省事,中午经常在办公桌上吃午饭,中医指出,经常在办公桌上吃饭容易得病。久坐易血栓。在办公桌前坐90分钟后,流向膝盖后侧静脉的血液流量就减少了50%。经常在办公桌上凑合着吃饭,饭后继续投入工作,没有任何运动,会让他们......[详细]

  • 经常咀嚼能延缓大脑衰老

    经常咀嚼能延缓大脑衰老我们都知道,咀嚼主要是为了帮助肠胃消化,但是中医指出,咀嚼还有其他的功效,比如经常咀嚼能延缓大脑衰老。人们都了解,吃饭时多咀嚼对肠胃消化大有好处,但有没有想过,咀嚼还能延缓衰老,锻炼大脑?咀嚼能帮助老龄人提高对外界各种刺激的感知能力,......[详细]

  • 经常喝点蒲公英茶有助于调理胃炎药茶

    经常喝点蒲公英茶 有助于调理胃炎药茶胃病是一种常见的疾病,胃病有很多的种类,胃炎就是其中的一种,是最常见的消化系统疾病,那么我们该如何预防胃炎呢?中医介绍,调理胃炎不妨常喝点蒲公英茶,可以起到很好的防治功效!胃炎是任何病因引起的胃黏膜炎症,常伴有上皮损伤和细......[详细]

  • 经常喝铁观音有什么功效四个技巧教你如何辨

    经常喝铁观音有什么功效 四个技巧教你如何辨别铁观音的好坏一、铁观音怎么分辨好坏不管是红茶、绿茶、花茶,还是铁观音,其都有品质优劣之分。但是若用价格来衡量购买的铁观音的话,并不是贵的就一定是好的铁观音。若想买到好的铁观音,还是要懂得铁观音怎么分辨好坏的方法。......[详细]

  • 苦荞茶的功效与作用及食用方法

    苦荞茶的功效与作用及食用方法苦荞茶是将苦荞麦的种子经过筛选、烘烤等工序加工而成的冲饮品。苦荞茶的作用与功效非常多,比如清热降火、消食化滞、凉血消肿、美容养颜等。苦荞茶其所含芦丁可软化血管,具有降血脂、降血糖、降血压,减肥败毒、清理人体垃圾、激活胰岛素分泌......[详细]

  • 喝茶四大误区危害您的健康药茶

    喝茶四大误区危害您的健康!药茶据研究,茶含有600余种化学成分,其中有五大类是对人体非常有益的营养物质。然而,在日常生活中,人们对茶的认识也存在不少误区,可能会给健康带来隐患。误区一:浓茶“醒酒”。有人认为,酒后喝浓茶,有“醒酒”作用,这是一种误解。因人们饮......[详细]

  • 和中医一起认识肥胖

    和中医一起认识“肥胖”和中医一起认识“肥胖”肥胖在当今社会中越来越普遍,这和我们生活水平提高了,每日饮食中油腻及高热量食物比重增加有关。过度肥胖不仅在生活上给我们造成了极大的不方便,同时,肥胖对人体循环系统、内分泌系统、呼吸系统、运动系统的危害也严重威胁......[详细]

  • 结核性胸膜炎如何自测结核性胸膜炎有哪些表

    结核性胸膜炎如何自测 结核性胸膜炎有哪些表现一、结核性胸膜炎怎么自测1、如果自己经常感觉到胸闷胸痛,并且干咳,或者是气急,并且静坐的时候都会呼吸急促,这个时候需要考虑是得了结核性胸膜炎。当然想要确诊结核性胸膜炎还是需要到医院去进行详细检查。2、结核性胸膜炎到......[详细]

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