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四款经典药膳粥 何首乌粥补肝益肾
四款经典药膳粥 何首乌粥补肝益肾药膳医生也是中医养生的一个重要方法，食用药膳粥可以为身体补充营养，同时还能起到保健养生，防病治病的功效。药膳粥有不同的材料制成，不同的材料有不同的功效。下面我们就为大家介绍几款经典的药膳粥及养生功效。药膳疗法是祖国医学宝贵遗......[详细]
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四款汤品，腰部劳损不再烦
四款汤品，腰部劳损不再烦腰部劳损是指腰部肌肉、筋膜与韧带等软组织的慢性损伤，是腰腿痛中最常见的疾病，又称为功能性腰痛、慢性下腰劳损等。患者多有腰部过劳或不同程度的外伤史。腰部酸痛，时轻时重，反复发作，劳累时加重，休息后减轻。弯腰工作困难，弯腰稍久则疼痛加......[详细]
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四招中医防治法驱走流感
四招中医防治法驱走流感秋冬季天气多变，气候干燥，气温不稳定，极易滋生病菌，是流感的多发期。同时流感病毒散播的速度惊人，一旦入侵器官，可引致严重的并发症。由于流感病毒变异快，没有特效的治疗手段，因此预防措施非常重要。下面介绍几种预防流感的方法。一、生活起居......[详细]
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四款“升压食物”会让你更加焦虑
四款“升压食物”会让你更加焦虑你知道当你焦虑的时候要如何饮食么?快节奏的生活，工作压力巨大，经常会让我们处于一种焦虑的状态，给我们的身心带来了极大的伤害。专家介绍，饮食也会影响到我们的情绪，在你焦虑的时候以下四种食物要少吃。以下4类食物属于吃了更焦虑的“升......[详细]
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四招赶走“冬日瞌睡虫”
四招赶走“冬日瞌睡虫”“春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月”这句广为流传的谚语成为很多人整天没精打采、哈欠连天的坦然解释。北京中医医院副主任医师孔令彪说，冬天嗜睡在中医中是有相应解释的，建议人们在这一时期加强体育锻炼和适当进补来增强精力、体力。如果仍然感到很......[详细]
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让女人艳若桃花的补气血食物 三大优质食物帮助孕妈补血
让女人艳若桃花的补气血食物 三大优质食物帮助孕妈补血一、三大优质食物帮助孕妈补血补血食物一：南瓜含有蛋白质、胡萝卜素、维生素、人体必需的8种氨基酸、钙、铁等成分。南瓜的营养成分较全，营养价值也较高。嫩南瓜中维生素C及葡萄糖含量比老南瓜丰富;老南瓜则钙、铁、胡萝......[详细]
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枇杷的营养价值有哪些孕妇能吃枇杷吗
枇杷的营养价值有哪些孕妇能吃枇杷吗一、枇杷的一些营养价值枇杷种子较大，果肉部分少一些，100克枇杷的可食部分自然就会少一些，大约为62克，而苹果为76克左右。为了做一下验证，我专门称量100克枇杷，吃掉果肉，大约剩下不能吃的部分35克，可食部分约65克，与食物成分表上差不......[详细]
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尿道炎的表现治疗尿道炎的八个注意事项
尿道炎的表现 治疗尿道炎的八个注意事项一、尿道炎的表现1、尿路刺激征，即尿频、尿急、尿痛、排尿不适等症状，这些症状，两样的病号风头为轻重程度不一。急性尿道炎症状往往有明分明的尿路刺激征，但在老年人、小儿及慢性尿路屈辱病号，则日常尿路刺激症状较轻，如微薄的尿......[详细]
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尿道炎症状尿道炎的病因
尿道炎症状,尿道炎的病因一、尿道炎症状男性在不洁性生活后1-3周出现尿道少量白色分泌物或底裤污秽，晨起尿道口有被分泌物干枯后产生的痂膜封口，排尿时尿道轻微灼热感、刺痒感时都要接受检查。女性患者症状更不典型，很多妇女都误以为是妇科病的症状而不重视，常见有：白带增......[详细]
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秋冬护肤小窍门远离秋冬护肤误区
秋冬护肤小窍门 远离秋冬护肤误区一、冬季皮肤最常见的问题1、敏感、过敏越来越多的女性在换季的时候，都被皮肤敏感或过敏困扰过，无论它们表现为干燥、皲裂、脱皮，还是更严重的红肿、发痒等湿疹症状，无疑都给我们和我们的皮肤带来了强烈的不适感，甚至会对肌肤的健康状况......[详细]