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高血脂的人吃什么10款汤饮降血脂
高血脂的人吃什么 10款汤饮降血脂现如今的都市生活让很多人年轻人都出现血脂高的现象，有什么方法可以降脂呢?饮食降脂就是很好的选择哦，今天就和我一起来看看血脂高吃什么好吧。降血脂的茶饮山楂荷叶饮：山楂30克、荷叶12克，加水500毫升，文火煎煮20分钟，取汁饮用。枸杞菊花......[详细]
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护心每天吃半斤谷物其它
护心每天吃半斤谷物其它呵护心血管健康在日常的饮食中要注意多吃各种谷物，谷物中纤维和其他营养素，能降低人体内胆固醇、血糖和胰岛素的浓度，并能改善血管功能，减少循环系统出现病变。成年人每天应摄入谷类食物250克~400克（即半斤~八两，指干重）。增加谷类食物的摄入，特......[详细]
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红茶的泡法冲泡红茶技巧
红茶的泡法冲泡红茶技巧红茶的泡法？冲泡红茶技巧？喝茶养生的说法相信大家都有着一定的了解吧？通常我们喝茶只是知道用开水冲开泡一会就好？你知道在泡茶时也是需要一些技巧的吗？下面小编为大家介绍下红茶的泡法？冲泡红茶技巧？1.茶叶好茶叶应避免潮湿高温，不可与清洁剂......[详细]
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大蒜的功效与作用大蒜有什么营养价值大蒜的
大蒜的功效与作用 大蒜有什么营养价值大蒜的功效与作用介绍四类人吃菜时不要放蒜一、大蒜的功效与作用介绍1、防治肿瘤和癌症国外研究发现，大蒜中的含硫化合物能促进肠产生一种酶或称为蒜臭素的物质，通过增强机体免疫能力，阻断脂质过氧化形成及抗突变等多条途径，消除在肠......[详细]
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聪明的人要会健康熬夜法
聪明的人要会健康熬夜法因为现代生活的压力越来越大，有的时候我们不得不熬夜，当然人人都知道熬夜伤身，但是伴随这社会生活的竞争日益激烈，却是不可避免的，所以从下面这篇文章保健专家提示，熬夜也是有养生之道的，如果你想熬夜不损健康，就应该掌握健康熬夜法，这才是一......[详细]
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2019中国童模榜中榜时尚盛典西安直通赛
2019中国童模榜中榜时尚盛典西安直通赛完美落幕2018年12月23日,2019中国童模榜中榜年度时尚盛典西安赛区直通赛在李家村万广场圆满结束.本次直通赛由中国童模榜中榜西安组委会，西安唯尚优童联合主办;同时感谢李家村万达广场的大力支持;主办方为选手们提供了展现自己的平台，让我们......[详细]
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结缔组织病病程长变化多中医辨证施治效果好
结缔组织病病程长变化多 中医辨证施治效果好结缔组织病是指具有结缔组织发炎、水肿、增生和变性等病变，出现关节、肌肉疼痛或僵硬等病状的一组疾患。传统的结缔组织病包括红斑狼疮、硬皮病、皮肌炎、结节性多动脉炎以及类风湿性关节炎、风湿病等。结缔组织病具有某些临床、病......[详细]
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初夏进行耐热锻炼正当时
初夏进行耐热锻炼正当时五一过后，天气一天天热了。人体的热耐受能力与热应激蛋白有关，而这种热应激蛋白合成的增加，与受热程度和受热时间有关。如果现在能每天抽出一小时进行耐热锻炼，就能应对随后到来的酷暑。夏天的气候标准是日平均气温稳定通过22℃。依据这个标准，我......[详细]
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醪糟汤圆可以微波炉加热吃吗
醪糟汤圆可以微波炉加热吃吗醪糟汤圆就是用米酒和汤圆制作的一种甜汤，它吃起来香甜可口，软软糯糯的，味道很不错，深受人们喜欢。醪糟汤圆一般是可以用微波炉加热吃的，但是要注意方法，要注意扎孔排气，以免爆炸。醪糟汤圆可以微波炉加热吃吗微波炉可以加热汤圆。首先需要......[详细]