-
春季多发坏脾气维生素在作怪
春季多发坏脾气 维生素在作怪你是否知道你的情绪不单单收疾病、体质、生活还有工作的压力以外，还有可能是受缺乏维生素的影响?春季天气干燥，气温回升，人体新陈代谢开始加快，你的身体极有可能缺乏维生素。比如，缺少维生素B就可能引起你脾气暴躁，喜怒无常。那么，到底情绪......[详细]
-
春季多吃8种蔬菜轻松控热量
春季多吃8种蔬菜轻松控热量春季各种食物都到了上市的季节，下面瘦身男女小编就要为大家推荐几种最减肥的蔬菜，帮助大家调整食谱，达到最佳的减肥效果，那么就来看看在春季减肥应该多吃哪些蔬菜吧。春季多吃8种蔬菜轻松控热量韭菜低卡减肥食品2：韭菜卡路里含量：26大卡/100克韭......[详细]
-
春季多吃七款菜增强身体免疫力
春季多吃七款菜 增强身体免疫力冬春交替之际，气温变化较大，如果身体抵抗力较弱，那么就会被疾病缠身，那么我们该如何提升身体抵抗力呢?下面就为大家介绍提高免疫力的7种常见食物，一起来了解一下吧!海苔英国研究人员在上世纪90年代就发现海苔可杀死癌细胞，增强免疫力。海苔......[详细]
-
春季嘴唇脱皮小心是唇炎
春季嘴唇脱皮小心是唇炎一到春天，风干物燥，很多人嘴唇也开始脱皮，那么嘴唇脱皮怎么办?中医指出，春季嘴唇脱皮小心是唇炎。唇炎是一种慢性病，发病多与各种持续性刺激有关，如干燥、寒冷，特别是与舔、咬、抿嘴等不良习惯有关。唇炎有光化性唇炎、干燥脱屑唇炎、腺性唇炎、......[详细]
-
春季喝4种茶润肠去火药茶
春季喝4种茶润肠去火药茶摄入过多的油腻食物，人们的肠胃饱受着“油腻”的折磨。人们会想到喝茶以达到解腻润肠、清火的养生目的。喝什么茶最能解除油腻、润肠清火呢?下面为您推荐了4种茶。柚子茶：润肠清火节日呆在暖和的屋子里，不少人会出现上火的情况，如果油腻的食物吃多......[详细]
-
春季喝点蜂蜜水润肺止咳益气补中
春季喝点蜂蜜水 润肺止咳益气补中春季天气非常的干燥，很多人一时难以适应这种环境的变化，有些朋友出现了上火的情况，甚至引发了一些疾病的出现。那么我们春季时节该如何养生呢?中医介绍，喝蜂蜜水是个不错的选择，可以起到滋阴、润肠通便、益气的功效。蜂蜜，《本草纲目》......[详细]
-
春季喝中药茶护肤美颜防疾病药茶
春季喝中药茶护肤美颜防疾病药茶春天已经到了天气依旧很寒冷，大家需要注意一些调养方式，平时需要注意一些花茶的使用方法，有效地进行防病，枸杞茶有助于养肝润肺，玫瑰花茶，有利于防止口臭，平时大家需要注意花茶的使用。那么春季喝中药茶护肤美容养颜。春季喝中药茶护肤......[详细]
-
春季多吃啥颜色食物可消除疲劳
春季多吃啥颜色食物可消除疲劳？春季多吃啥颜色食物可消除疲劳呢?中医养生专家称春季常吃白色食物可消除疲劳，因为在中医理论中白色属金，入肺，利于益气。大多数白色食物，如牛奶、大米和鸡鱼类等，蛋白质成分都较丰富，经常食用能消除身体疲劳。此外，白色食物还是一种安全......[详细]
-
春季喉咙肿痛怎么办选对润喉茶药茶
春季喉咙肿痛怎么办？选对润喉茶药茶春季已经来了，你是不是除了有春困秋乏的感觉，还经常喉咙肿痛，难受之极呢？春季天气温度差别大，很容易引起感冒等疾病，再加上内热上升，通常都会喉咙肿痛，遇到这种情况，你应该怎么办呢？今天，跟着小编一起来看看这几款润喉茶，针对......[详细]
-
春季喝蜂蜜抗疲劳抗过敏
春季喝蜂蜜 抗疲劳抗过敏蜂蜜味极甜，甘平，具补中、润燥、止痛、解毒之功，外用生肌敛疮。我们知道和蜂蜜有缓解便秘的作用，其实女性常喝蜂蜜还有祛病，抗衰老，养颜美容之功效。给大家介绍一下春天常喝蜂蜜的好处。1、抗疲劳春天，气温升高，皮肤毛孔舒展，供血量增多，而......[详细]