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经常熬夜身心受损 我拿什么来拯救你？
经常熬夜身心受损 我拿什么来拯救你？夜生活似乎成了一种时尚的生活方式，很多的年轻人有熬夜的习惯，但从人类的生物钟来说，熬夜是非常不健康的一种生活方式，经常熬夜你的肌肤、内分泌、睡眠等都会受到危害，那么该如何补救熬夜带来的危害呢?熬夜的危害：1、皮肤受损皮肤干......[详细]
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经常憋大小便等10类生活习惯增患癌风险
经常憋大小便等10类生活习惯增患癌风险以下10条是“癌症候选人”常常具备的生活习惯，自检一下，你是否已经或正在具备候选人的资质?1.常喝功夫茶：经常饮用高温（70℃以上）浓茶水，或饮用很烫的热汤;2.经常熬夜：不仅因为种种原因熬夜，导致夜晚睡眠不足，而且常靠吸烟喝咖啡来......[详细]
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经常头疼眼胀怎么缓解呢 恶心想吐是什么病引起的
经常头疼眼胀怎么缓解呢 恶心想吐是什么病引起的一、经常头疼眼胀的缓解方法一、高血压脑动脉硬化性头痛。脑动脉这种情况很容易导致血流量减少，致使脑细胞慢性缺血、缺氧，以及血流动力学异常，病人常诉说终日头昏脑胀，晨起最为明显。一般病程为慢性过程，当遇到情绪波动或......[详细]
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经常掏耳朵的习惯易引发疾病
经常掏耳朵的习惯易引发疾病生活中，很多人吃完饭或闲着没事时就喜欢随便拿支“耳勺”掏耳朵，其实，经常掏耳朵的习惯易引发疾病。有些人甚至养成了没事就用发夹、指甲等掏耳朵的习惯，觉得这样很舒服，却不知这很容易损伤外耳道皮肤，把细菌带进耳道里，引发疾病。人体外耳......[详细]
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经常打嗝的原因是什么呢 打嗝的详细介绍
经常打嗝的原因是什么呢 打嗝的详细介绍一、打嗝经常出现的治疗正常人发生呃逆多数不需特殊治疗可自行停止，对持续时间长不缓解的病人可试行以下方法。非药物疗法（1）一般疗法：对呃逆持续时间长不缓解的病人可试行屏气、饮冷开水或采用重复呼吸等方法多可停止呃逆。（2）针......[详细]
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经常早醒也属失眠 睡前热水泡脚可缓解
经常早醒也属失眠 睡前热水泡脚可缓解大多数人认为晚上睡不着是失眠，事实上，早醒也是失眠的一种表现，并且是身体呈现亚健康状态的重要信号。早醒通常表现为尚能慢慢入睡，但一觉醒来才睡三四个小时，以后则辗转反复不能入睡。而且，由于半夜醒来，要等到天亮才能起来，如果......[详细]
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经常用口呼吸容易衰老
经常用口呼吸容易衰老呼吸不对也会导致衰老?最正确最养生的呼吸方法是腹式呼吸，中医指出，经常用口呼吸容易衰老。所谓“口呼吸”，就是用嘴呼吸而不是鼻子，人体老化的最大原因就在于此。鼻子和嘴巴的一大差异就在于异物防御系统的有无。鼻腔有鼻毛和黏膜，能起到防御外界异......[详细]
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经常打嗝的原因是什么呢 人不停打嗝试试这些方法
经常打嗝的原因是什么呢 人不停打嗝试试这些方法一、经常打嗝的五个原因1.外周性疾病如果持续不断的打嗝，很可能是膈肌周围发生病变，要警惕肺炎、胸膜炎、腹膜炎、心包炎、胰腺炎、心肌梗塞、膈下脓肿及食管裂孔疝等疾病，它也可能是胃、食管功能或者器质性改变发出的警示信......[详细]