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吃西柚减肥吗瘦身专家为你揭秘
吃西柚减肥吗？瘦身专家为你揭秘西柚的功效很多，女性喜欢吃西柚是因为它减肥瘦身效果很好，吃西柚能够抑制我们的食欲，从而让身材更苗条，除此西柚还能够排毒养颜，预防心血管疾病，增强体质。1、减肥塑形 研究表明葡萄柚对身体健康，以及对抗肥胖症起着非常重要的作用。它......[详细]
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百合香薰精油有什么功效
百合香薰精油有什么功效?? ?精油的种类有很多，而且不同的精油起到的功效与作用也存在区别。大家平时在使用的时候还是需要多加注意的，除了要根据自己的身体状况做出正确选择，还要掌握正确的使用方法，这样才能发挥出更好的效果，也能让自己身心更加的放松，那么百合香薰精油......[详细]
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脚底按摩有哪些好处几大按摩妙招帮你搞定
脚底按摩有哪些好处 几大按摩妙招帮你搞定中华有句谚语：脚是人体的第二心脏。人体的每一个部位都在脚底有着与其相关对应的位置。那么对脚底的某个位置的按摩就是对人身体相应位置的按摩。所以脚底按摩就好像是中医的切脉一样，可以看出身体的"好"与"坏"。脚底按......[详细]
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脚底按摩减肥法让你的身材更有魅力
脚底按摩减肥法 让你的身材更有魅力一、5个脚底按摩减肥法1、敲击脚底。每天晚上睡前用拳头敲击脚底，可以消除一天的疲劳，促进全身血液循环，是内脏排毒功能增强，使体内血管的排泄功能畅通无阻，加快燃脂速度。做法：以脚掌为中心，有节奏的进行，以稍有疼痛感为度，每只脚......[详细]
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脚底养生也很重要11个妙招还你健康身体
脚底养生也很重要 11个妙招还你健康身体中医脚底养生有两个特点：其一是任何人都可以随时随地实行，按压搓和敲击的方法很容易掌握，费时不多。其二是以中医的理论和诊治经验为基础，具有科学性和可操作性具体方法如下：一、敲击脚底每天晚上临睡前用拳头敲击脚底，可以消除一......[详细]
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脚底按摩三大科学方法你会吗
脚底按摩三大科学方法 你会吗？在传统的医疗界中，脚底按摩对大家来说都不陌生，虽然脚底按摩起源于中国，但是却没有在中国普遍流传，这是因为中国历史上的更换才得以让这脚底按摩消失。专家介绍，晚上前泡脚后可以自己按摩脚底，下面一起学学脚底按摩的方法吧!脚底按摩方法......[详细]
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荷叶茶有什么作用喝荷叶茶能够减肥吗
荷叶茶有什么作用喝荷叶茶能够减肥吗一、荷叶茶有什么作用1、荷叶茶能杀菌。荷叶化学成份主要有荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸琥珀酸及其它抗有丝分裂作用的碱性成份。药理研究发现，荷叶具有解热、抑菌、解痉作用。经过炼制后的荷叶味苦涩、微咸，性辛凉，具有清暑......[详细]
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冬季是女性养生的最佳季节冬
冬季是女性养生的最佳季节冬导读：冬季气候特点第一是燥二是冷，人们总感觉嗓子发干、口腔溃疡、皮肤发干，好像各种身体问题都出现了，但是其实你知道吗?冬季其实是女性养生的最佳季节哦。中医认为，冬令进补与平衡阴阳、疏通经络、调和气血有密切关系。在寒冷季节，更宜进行......[详细]
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风寒咳嗽吃梨子可以吗不同类型的咳嗽食疗方
风寒咳嗽吃梨子可以吗 不同类型的咳嗽食疗方法也不同风寒咳嗽的时候是可以吃梨子的，但是要针对是那种类型的风寒咳嗽，我们都知道要对症下药才能够有治疗的效果，食疗也是一样的，同样都是风寒咳嗽但是类别却不同，梨子的作用也都是不一样的!下面给大家说说不同类型的咳嗽食......[详细]