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秋燥如何缓解推荐蜂蜜养生法
秋燥如何缓解？推荐蜂蜜养生法我们该如何对付秋燥呢?中医有句养生谚语说得好，“朝朝盐水，晚晚蜜汤”，意思就是说，每天早起空腹喝淡盐水，睡前喝蜂蜜水，这样做可以有效的对抗秋燥。蜂蜜是一种很好的养生食材，下面就为大家介绍秋季蜂蜜养生法!蜂蜜的养生吃法芹菜蜜汁：鲜......[详细]
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秋补不当警惕损害身体
秋补不当警惕损害身体通常人们以为，进补，就是通过补药补品来补充营养，于是，不管体质，不管身体接受不接受得了，将许多补药补品突击食用，谓之“大补”。其实，此种补法很不科学，不仅于健康无益，甚至还会损害身体。经历了漫长的酷热夏季，人们由于频饮冷饮，多有脾胃功......[详细]
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秋燥分温凉防燥食疗大推荐
秋燥分温凉 防燥食疗大推荐秋季是干燥的季节，立秋后这种干燥更明显了起来，但是在中医中秋燥风为“温燥”和“凉燥”两种，两种不同的干燥，饮食调节的方法也是不一样的。“温燥”临床表现：因感受秋季天旱燥气而发病，临床上表现为头痛身热、干咳无痰或少痰、气逆而喘、咽喉......[详细]
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秋燥来袭最易遭遇六种疾病侵扰
秋燥来袭 最易遭遇六种疾病侵扰秋季要预防哪些疾病呢?怎么预防秋季的疾病呢?进入秋季之后，我们遇到了不同疾病的困扰，那么秋季会遇到哪些疾病的侵扰呢?怎么预防秋季的疾病呢?下面我们就为大家说说秋季最该预防的六种疾病及预防策略!1、关节炎进入秋季，一方面暑湿蒸腾，另一方......[详细]
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秋燥失眠专家推荐秋季食疗方
秋燥失眠 专家推荐“秋季食疗方”秋燥是外感六淫的病因之一，人体极易受燥邪侵袭而伤肺，出现口干咽燥、咳嗽少痰等各种秋燥病症。热扰心神，心阴不足，心神失养，故见心悸、心烦、失眠、五心烦热等症。花旗参浮小麦炖竹丝鸡用料：花旗参3g，浮小麦10g，石斛3g，竹丝鸡150g，姜片......[详细]
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秋燥干燥易过敏中医专家教你防过敏
秋燥干燥易过敏 中医专家教你防过敏秋燥是秋天的主要特征，生活中缓解秋燥，预防疾病除了要保湿补水之外，也需要预防秋燥导致的过敏，秋季选择化妆品也慎防过敏。做好保湿迎接秋燥秋风一下，瞬间凉爽了许多，但是皮肤干燥的MM们也开始打响了皮肤抗敏战。不管是起皮、起痘痘还......[详细]
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秋燥来袭易上火推荐降火食疗方
秋燥来袭易上火 推荐降火食疗方虽然进入了秋季，但是秋燥却让很多人上火了，上火了该怎么降火呢?最科学最健康的方法就是食疗降火法，那么秋季吃什么降火呢?下面小编就为大家推荐秋季的降火美食，轻松解决上火问题。一、山药+桑白皮山药具有补肺脾肾气阴，促进自身激素分泌，加......[详细]
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秋燥有温凉之分秋季防燥需辩证
秋燥有温凉之分 秋季防燥需辩证在中医治病因素中“燥”作为一种病邪，主要有干涩的特点，而临床上秋季燥邪又分为凉燥和温燥，中医专家建议说防秋燥也要辩证预防。秋燥是外感六淫的病因之一，人体极易受燥邪侵袭而伤肺，在干燥的秋季需防“秋燥”。外燥与气候环境有关，内燥则......[详细]
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警惕长期疲劳引发疾病男性保健
警惕，长期疲劳引发疾病男性保健经常加班、熬夜、休息不好导致焦虑、失眠、记忆力减退等等，如果长久出现此类状况那么这可是某些疾病的先兆。中医专家指出长期疲劳会引发多种疾病，这就是人们常说的“过劳死”。在这里中医养生专家为你讲解中医的“五劳”。久立伤骨“久立伤......[详细]