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根治男性秋冬脱发必吃的七类食物
根治男性秋冬脱发必吃的七类食物1.杏仁坚固秀发研究发现，掉发的人更易缺乏维生素B6、维E、铁和锌。另外，高脂肪饮食会造成男性雄性激素的增加，导致脱发。而杏仁中含有丰富的维生素E和锌，可以降低胆固醇，是根治脱发的超级食品。2.贝类促进细胞再生贝类中含有丰富的锌，可以......[详细]
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香蕉忌放于冰箱中冷藏细数吃香蕉的4个禁忌
香蕉忌放于冰箱中冷藏细数吃香蕉的4个禁忌香蕉色泽明亮，口感软糯，又有通便润肠之效，是不少人喜欢的水果。但是香蕉易坏，皮表也总会长出黑斑，影响食用，该如何解决？美国网站刊文：只要用保鲜膜包裹住香蕉的根茎部位就可以有效延长其保存时间。色泽鲜亮的香蕉一看就令人食......[详细]
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蜂蜜泡橄榄有助预防热性哮喘
蜂蜜泡橄榄有助预防热性哮喘李女士说，现在孩子每天从幼儿园回来后，她都是给孩子喝橄榄水。李女士觉得，每次孩子稍微有点儿咳嗽的时候，就给孩子喝几碗蜂蜜泡橄榄，第二天就没啥事儿了。所以现在即使孩子不咳嗽，她也给孩子喝青橄榄水。患有哮喘的刘女士则有相反的经历。前......[详细]
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喝咖啡上火吗喝咖啡上火怎么办
喝咖啡上火吗 喝咖啡上火怎么办一、喝咖啡上不上火啊喝咖啡上火吗，一直是困扰很多人的一个问题。其实，喝咖啡是上火的。咖啡中的*，难融于冷水，却易溶与热水。*会刺激大脑皮质，消除睡意，增加感觉与思考力以及可作调节心脏机能的强心剂，也有扩张肾脏血管，利尿等作用，然......[详细]
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香蕉加奶蜜可轻松治痛经其它
香蕉加奶蜜可轻松治痛经其它常遇到未婚女性出现痛经，隐痛绵绵，令人烦恼，如果你不方面看医生，可以尝试香蕉牛奶加蜂蜜饮食疗法。相当数量的未婚女性，每次来月经前往往有下腹阵阵疼痛、腰膝酸软、全身倦怠乏力等不适感，这就是令人特别苦恼的痛经。经期为何出现这类症状﹖......[详细]
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小米与大米煮粥的做法小米与大米煮粥的功效
小米与大米煮粥的做法 小米与大米煮粥的功效对于北方人来说，喝粥是比较频繁的一件事情，小米粥，大米粥，玉米粥，绿豆粥，每天都可以换着花样来吃，但是吃的最多的应该是小米粥或者是大米粥，小米粥大米粥的养生功效和作用是比较高的，把两者合在一起煮粥吃的话效果更好，下......[详细]
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银耳莲子汤的功效银耳莲子汤三大功效
银耳莲子汤的功效 银耳莲子汤三大功效莲子银耳汤是一种滋补汤，滋补，可以滋养胃，肺，肾平静，美容美，营养价值丰富。如果在夏天把它放在冰箱里，味道会更好。莲子银耳汤的做法很简单，将泡好的莲子和银耳放入锅中，加入适量清水熬制即可，还可以添加红枣，百合，枸杞等材料......[详细]
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关于胃溃疡的四个饮食原则胃病
关于胃溃疡的四个饮食原则胃病胃病是生活中最常见的一种疾病了，胃病的种类有很多，胃溃疡应该是大家最重视的一种了，对于此类患者，我们建议大家一定要学会用调节饮食来达到治疗和控制病情的目的。常见的胃溃疡疾病患者的饮食调养方法有：（1）规律饮食许多人平时因工作的关......[详细]
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大便干燥吃什么好大便干燥有哪些危害
大便干燥吃什么好 大便干燥有哪些危害一、大便干燥吃什么呢1.香蕉(1-2根)，涂上蜂蜜，每日早晨空腹食用，然后喝温开水(200-300毫升)。2.奶粉(60克)、咖啡(5克)与温开水(200毫升)一起搅拌后放在冰箱中保存，每日饮用1次。3.决明子、肉苁蓉(各10克)，炒熟研末，用沸水冲泡，如蜂蜜适量，代......[详细]
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寒热咳嗽饮食方法不同热咳吃橙寒咳吃橘其它
寒热咳嗽饮食方法不同热咳吃橙寒咳吃橘其它橘子与橙子都有润肺的功效，而且它们都含有胡萝卜素与维C，胡萝卜素转化为维A以后对气管与支气管健康有好处。今冬以来，全国各地的气温持续走低，感冒、咳嗽等疾病也接踵而至。其实橙子和橘子都是止咳的好水果。橘子与橙子都有润肺......[详细]