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你知道自己的运动心率应该控制在什么范围吗
你知道自己的运动心率应该控制在什么范围吗 运动心率表哪个好？现在越来越多的人喜欢通过健身运动的方式保持身材与身体的健康，在运动时最常提到的词一个是卡路里，另一个是心率。没错，心率决定了一个人运动的好坏和能量的消耗，而测量心率的时候难免会用得到一个东西就是心......[详细]
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冬天空调不启动怎么办从这几个地方找原因
冬天空调不启动怎么办？从这几个地方找原因冬天最让人恼火的事那当然就是寒冷，更让人恼火的事则是回到家空调居然无法启动，大冬天的取暖就只能靠跺脚加衣了，那么遇到这种冬天空调无法启动的情况该怎么办呢？实际上，冬天空调无法启动的原因有很多方面，不过不能启动的原因......[详细]
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女生打篮球的好处女生打篮球能减肥吗
女生打篮球的好处 女生打篮球能减肥吗一、女生打篮球的好处女生打篮球的好处非常多，女生打篮球能减肥，提高身体的协调性，同时还能缓解精神压力。女性打篮球的好处：健身减肥一般来说，对于女生来说，身材是比较重要的，而这样的运动在能量消耗方面有着非常不错的效果，对于......[详细]
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一体机空调好不好空调如何挑选
一体机空调好不好，空调如何挑选空调一体机制冷效果和耗电如何？功耗很小，相当于风扇的功耗。一体机，简称开窗机，便于移动，小房间使用，制冷效果要看件数，件数一样和分体机制冷效果差不多，也就是说，你要忍受它的噪音，，夜间是不一般的噪音空调一体机的缺点是什么？你......[详细]
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充电桩股为什么大涨原因
充电桩股为什么大涨原因充电桩股为什么大涨原因针对世界各国将禁售燃油汽车的大趋势，中国已启动传统能源车停产停售时间表研究；上周末这则财经大新闻，迅速引爆了新能源汽车股价昨天集体狂飙。充电桩股为什么大涨？充电桩股为什么大涨2月10日，中国充电联盟发布2023年1月公共......[详细]
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4方法助精英女性远离焦虑
4方法助精英女性远离焦虑现在，有许多的都市女性被人视为“精英女人”或称为“三高女人”，即职位高、学历高、收入高。她们在某一个圈子里一呼百应，旁人渐渐习惯了仰视她们，认为她们有足够的能力照顾和支撑自己。其实，这些“精英女人”的内心却往往异常地脆弱，她们所面对......[详细]
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患上了淋巴瘤治疗方案有哪些淋巴瘤是由什么
患上了淋巴瘤治疗方案有哪些 淋巴瘤是由什么原因引起的一、治疗淋巴癌的三种有效方法1、中医药治疗淋巴癌是一种全身性疾病，这点比较符合中医治疗肿瘤的思想。中医治疗肿瘤的方法属于整体治疗，其治疗思想为“抑扶平衡”疗法，解释为：使用中医扶正类药物提高自身免疫力，辅......[详细]
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保护心脏要多吃含钾是果蔬
保护心脏要多吃含钾是果蔬保护心脏要多吃含钾是果蔬，因为仅仅补充钾是不够的，多吃富含钾的果蔬才能达到这样的保健效果。钾是一种重要的矿物质，能够调节心律、神经传导和肌肉收缩，多数成人每天需要补充4.7克。钾多见于各种果蔬，西红柿、土豆、香蕉、李子、葡萄干等，美国......[详细]
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吃枣养生美容五大禁忌不可忽视
吃枣养生美容 五大禁忌不可忽视冬季是养生进补的季节，很多人会选择吃枣，冬季有青枣和红枣两种，但是不管吃哪种，要注意健康吃，养生吃，中医养生专家提醒说冬季吃枣，要注意下面的五个禁忌，不可与下面的五种食物同吃。◎忌与维生素K同食枣中的维生素可使维生素K分解破坏，......[详细]