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老人出现了眼袋怎么办
老人出现了眼袋怎么办?很多人上了年纪会出现眼袋，那么老人出现了眼袋怎么办?爱美之心人皆有之，如果有需求可以通过手术来消除眼袋。随着年纪增长，很多人眼睛下面都会鼓起一个小包，有些下垂得像要掉下来，我们称之为眼袋。实际上，下眼睑皮肤松弛、弹性降低，眼部肌肉及其......[详细]
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来月经不能吃的几样食物
来月经不能吃的几样食物对绝大多数女性来说，每个月“好朋友”到来时，都会有抵抗力下降，情绪波动，食欲差，腰酸，容易疲劳等症状，而月经过多的女性，每次月经都会使血液的主要成分血浆蛋白、钾、铁、钙、镁等流失。因此，在此期间，更应该注意饮食的调节，为身体补充充足......[详细]
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安神的中药有哪些安神中药的种类
安神的中药有哪些 安神中药的种类在现代社会，由于快速的生活节奏带来的学习和工作上的压力不小，人们常常会感到浮躁烦闷，容易产生心神不宁的感觉。在中医的角度，常常以服用中药来调理身体。其中，安神的中药也是不少。那么，安神的中药到底有哪些呢?接下来我们来了解一下......[详细]
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老人保健重在心心平气和病不侵
老人保健重在心 心平气和病不侵老人在生气后，特别是怒发冲冠的情绪波动之后，如果不能进行自我调节，不能释放压力解心中的闷气，很有可能导致猝然而死。所以心平气和对老年人很重要。何以“生气”能引起猝死呢?果真是气死的吗?一个健康的人在生气后是不会突然死亡的，老年人......[详细]
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良好的姿势习惯对人体经络大有好处
良好的姿势习惯对人体经络大有好处民间有句话叫“坐不歪头，睡不蒙头，走不低头”，中医指出，良好的姿势习惯对人体经络大有好处。所谓坐不歪头，就是坐着时应保持头部正直，克服将头歪向一旁的习惯。坐姿本是一种休息的姿势，如果歪着头坐，反而会使颈部肌肉和韧带产生疲劳......[详细]
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老年人蹲厕所存在隐患
老年人蹲厕所存在隐患中国老龄化人口居多，老人保健很重要!中医养生专家指出老年人日常蹲厕所存在着相当大的隐患。老年人蹲厕所存在隐患一些患有高血压、冠心病、心肌梗塞等心血管疾病的老年人，上厕所排便时容易出现意外。为什么上厕所大便会发生猝死等隐患呢?中医专家指出......[详细]
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拉肚子的时候可以洗澡吗拉肚子的原因是什么
拉肚子的时候可以洗澡吗拉肚子的原因是什么呢一、拉肚子的时候能不能洗澡呀当然能洗，但最好进行坐浴清洁。宝宝由于病毒性肠胃炎等原因导致拉肚子的时候，屁股上很容易起疹子，所以，此时洗澡最好采用坐浴的方式，这样能够充分清洗孩子的屁股。另外，在替宝宝清洗屁股时，还......[详细]
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健康专家独门养生法吵架吵一半伤肝
健康专家独门养生法：吵架吵一半伤肝想知道健康专家是如何养生的吗?中华中医药学会去年选出11位“首席健康科普专家”。下面我们就一起看看，他们的养生经验和观点吧!【饮食】■茶和牛奶配着喝中国中医科学院广安门医院副院长、内分泌科教授仝小林我每天要喝几大杯普洱。普洱茶......[详细]
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对中医认识的误区你有吗
对中医认识的误区，你有吗？误区一：中药代表中医某些中医界人士还有青年学生认为中医理论不明晰、不科学、不实用、共识性少，中药倒有一些实际效果，长期以来偏向“废医存药”。这种情况的不良后果是良医越来越少、用药越来越乱，在经济利益的引诱下，过分使用中成药，使砭......[详细]
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参灵清补汤亚健康人群的首选
参灵清补汤亚健康人群的首选参灵清补汤具有大补元气，补脾益肺，生津止渴，提高免疫力的功效，它采自清宫廷滋补配方，有补元气，建脾肺，安神益智，调节体内新陈代谢和激素分泌之功效。因此方药效平和，所以适合绝大部分人群食用，特别是亚健康人群。建议为普通人群健康保健......[详细]