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梨炒饭具有降压助消化的功效
梨炒饭具有降压助消化的功效我们都知道梨子是秋季的水果，具有滋阴润肺的功效，其实梨子也可以入饭，中医指出，梨炒饭具有降压助消化的功效。莱阳梨炒饭莱阳梨两个，白米饭4碗。火腿300克，虾仁20只，炸熟腰果50克。花生油、肉松、葱姜末适量。将莱阳梨削皮，将梨肉切成3厘米见......[详细]
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关爱男性防男人的大脑缩水男性保健
关爱男性：防男人的大脑“缩水”男性保健内容摘要：男性更应注意科学用脑，因为男性脑萎缩比女性快得多。随着年龄的增长，女性大脑两侧失去的脑细胞大致相等，而男子大脑左侧失去细胞数量大约是右侧的两倍。男性更应注意科学用脑，因为男性脑萎缩比女性快得多。随着年龄的增......[详细]
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库欣综合征如何护理库欣综合征的饮食注意事
库欣综合征如何护理 库欣综合征的饮食注意事项有哪些一、库欣综合征怎么护理【病情观察］1．肥胖状态，高血压。2．皮肤干燥、皮下出血、痤疮、创伤化脓、四肢末梢紫绀、水肿、多毛、肌力低下、乏力、疲劳感、骨质疏松与病理性骨折等。3．尿量，尿性状血尿、蛋白尿、尿糖。4．......[详细]
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30岁的女性不宜用宝宝护肤品
30岁的女性不宜用宝宝护肤品很多女性喜欢用宝宝的护肤品，但是中医指出，30岁的女性不宜用宝宝护肤品，原因主要有以下三方面：首先，不能充分补充水分。婴儿的肌肤之所以水嫩，是因为肌肤本身天然保湿因子完整。不过，宝宝在半岁之后皮脂腺功能会逐步下降，直到6、7岁时功能才......[详细]
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750年一次的酸雨中医教您防治皮肤癌湿疹
750年一次的酸雨 中医教您防治皮肤癌湿疹等皮肤病酸雨，是指pH值小于5.65的大气降水。近代工业发展导致大气污染，使得现在酸雨出现的频率越来越高;平安健康网中医频道查阅史料也发现有记载“天将大雨，其雨腐石融铁。”这就是古代记载的酸雨。近日网络上疯传冰岛火山灰会导致750......[详细]
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老人养生不妨多吃含锌量高的食物
老人养生不妨多吃含锌量高的食物天气一热，老年人随着岁数变大，味觉功能会跟着衰退，影响饮食生活。中医建议，老人养生不妨多吃含锌量高的食物。老年人平时不妨多吃含锌量高的食物来预防味觉障碍。锌元素主要存在于海产品、动物内脏中，但动物内脏的高胆固醇并不适合老年人......[详细]
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活血化瘀的中草药推荐几款活血化瘀养生汤
活血化瘀的中草药 推荐几款活血化瘀养生汤一、活血化瘀的中草药有这些1、活血化瘀的中草药有丹参性味:苦、微温。功效:活血化瘀、排脓、宁心安神。常用语心脏病。胸闷心悸、失眠多梦、淤血疼痛、黄褐斑等。外用治粉刺痤疮、黑斑等。美容应用:丹参有活血化瘀、消炎排脓的作用,外......[详细]
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摆脱办公臀的运动调理方
摆脱办公臀的运动调理方我们都会知道久坐会伤身，也会影响你的身材，长期久坐不动，会让你的臀部越来越大，这被专家们称为办公臀，那么办公的久坐一族该如何解决预防办公臀的出现呢?1、爬楼梯、后踢腿爬楼梯：一步迈两层台阶，能提臀;后踢腿：面朝地板，用膝盖和前臂支撑身体......[详细]
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春季进补和胃健脾的食疗方
春季进补：和胃健脾的食疗方中医专家指出春季谷雨时节脾气旺盛，正是身体补益的大好时机，虽不能像冬天一样进补，但应适当食用一些益肝补肾的食物，以顺应阴阳的变化，为安然度过盛夏打下基础。下面推荐的是春季和胃健脾的食疗方。豆蔻砂仁荷叶饮原料：白豆蔻2克，砂仁2克，......[详细]