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及时为宝宝补水远离秋季干燥育儿
及时为宝宝补水 远离秋季干燥育儿现在的天气已经逐渐转凉，空气中的水分蒸发的较快，在这样干燥易上火的天气下，我们常常感到唇干舌燥，嗓子干痒，肌肤也变的干燥甚至是脱皮，而这些针状都是因为秋季干燥的天气。而宝宝肌肤娇嫩，体内的水分更容易流失，从而出现一系列的“秋......[详细]
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常吃十大食物远离早泄烦恼男性保健
常吃十大食物 远离早泄烦恼男性保健早泄是常见的那男性病，早泄不仅危害男性的身体健康，还会危害到夫妻间的感情，为男性朋友介绍对早泄有益的食物。1.西红柿：丰富的维生素C能结合细胞之间的关系，制造出骨胶原，能强健血管。2.黄豆：黄豆有植物性荷尔蒙，常吃黄豆制品的男人......[详细]
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运动性猝死要怎么办发生运动性猝死的原因
运动性猝死要怎么办 发生运动性猝死的原因在平时对于喜欢运动的人来说，运动的最大收获就是可以让身心变得愉悦，让自己拥有更强更健康的身体状态，并且运动是有非常多的好处的，但是我们不能忽视的一个问题，就是运动多少都是的带有风险的。近年来，由于大众运动已经比较广泛......[详细]
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颈椎病怎么办四步法摆脱颈箍咒
颈椎病怎么办？四步法摆脱“颈”箍咒如今的上班族每天都保持同一姿势工作，长时间下去肩颈乳酸堆积，经络不通，气血循环不畅等就会带来颈椎问题。那么，上班族如何缓解颈椎疼痛？四步法摆脱“颈”箍咒！1、纠正不良姿势。能够导致颈部长期低头、仰头或者颈部活动过多的姿势都......[详细]
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防治沙发臀要常起来走走
防治“沙发臀”要常起来走走长期久坐不动会形成沙发臀，尤其是很多人下班回家后窝在沙发里不动，中医指出，防治“沙发臀”要常起来走走。典型症状：臀部扁平、脊椎受损。忙碌了一天回到家里，许多人就喜欢一屁股坐在沙发上，一窝就是好几个小时，长期就变成了名副其实的“沙......[详细]
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饭后什么运动减肥饭后什么运动减肥快
饭后什么运动减肥 饭后什么运动减肥快一、饭后减肥小运动1、清洗碗筷很多人吃完饭就远离饭桌和厨房，坐在沙发上睡觉或者看电视，这是最增肥的坏习惯了。饭后半个小时内不能进行剧烈运动，您可以帮助家人收拾碗筷，刷锅洗碗也是一种运动方法，手臂的抬抬举举，有利于胳膊赘肉......[详细]
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埋头久了头晕恶心的原因什么药物能治疗恶心
埋头久了头晕恶心的原因 什么药物能治疗恶心呢一、长时间埋头为什么会导致恶心头晕头晕英文是dizziness,是一种常见的脑部功能性障碍，也是临床常见的症状之一。为头昏、头胀、头重脚轻、脑内摇晃、眼花等的感觉。头晕可由多种原因引起，最常见于发热性疾病、高血压病、脑动脉硬......[详细]
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冬季养生中医教你如何养肾
冬季养生，中医教你如何养肾导语：中医里讲黑色入肾经，冬天养生，重在养肾，要多吃些像黑芝麻、黑豆、海带等黑色食物，在寒冬时节，可以帮助你养肾强身。黑木耳黑木耳是极好的防癌食品，由于其纤维素含量极高，能很好地清除血管内的垃圾和致癌物质，预防心脑血管疾病，并且......[详细]