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男人不可不吃11种补肾健脾食物，让男人更好
男人不可不吃11种补肾健脾食物，让男人更好男人是最需要补肾的，肾好了一切才会好，现在生活中男性的压力都很大，很容易出现肾虚的现象，补肾可以食补，多吃栗子，红枣，苦瓜，山药等都能够很好的补肾。1、栗子：有健脾养胃、补肾壮骨的作用。2、胡桃：能补肾固精、温肺定喘，......[详细]
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男人吃什么补肾又补精-三食物最有效
男人吃什么补肾又补精?三食物最有效枸杞子"text-indent: 2em; text-align: left;">在日常生活中，男性朋友如果想要通过饮食来达到补肾强精的作用的话，就需要选择恰当的食物进行食用。那么，男人吃什么补肾又补精呢?一、鹌鹑肉鹌鹑肉不仅酥嫩美味，而且营养丰富。鹌鹑肉和鹌鹑蛋含有多种......[详细]
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男人吃了这一宝肾竟越来越好
男人吃了这一宝肾竟越来越好吃是我们每天都在做的事情，而每天我们都在为吃什么而发愁，想进补又想健康。补肾和减肥是社会的主流话题，中医对黑色的看法是“黑色入肾”、“黑色主肾”。食物的颜色多种多样，而且有天然的颜色，也有后天人工添加的，在中医看来每一种颜色都对......[详细]
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男人做仰卧起坐有什么好处呢
男人做仰卧起坐有什么好处呢有的男性朋友回去做健身运动，尤其是仰卧起坐也是很好的锻炼方法，为什么会有越来越多的人去做仰卧起坐呢，其实男人做仰卧起坐有诸多的好处的，男人经常健身有助于保证身体康健的，但是男性朋友在做仰卧起坐能健身，还有很多的身体好处的，下面就......[详细]
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男人吃了这东西晚上老婆肯定受不了
男人吃了这东西晚上老婆肯定受不了在中药里，有一味强阳补肾的中药，号称中药中的“伟哥”，它的名字叫做——淫羊藿。相传，这个名字的得来和入药，还颇有一番不同寻常的经历呢。据史料记载，魏晋南北朝时期的著名医学家陶弘景是个业精于勤、对中医药具有执着追求的人。一日......[详细]
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男人吃了固精坚肾，女人吃了灭无名火
男人吃了固精坚肾，女人吃了灭无名火到了夏季，很多人都容易上火，尤其是发无名火！对于很多男性而言，女性发起无名火来会让夏季的温度更加上升，但是很多女性发现，有时候发火的确是控制不住，从中医的角度来说，这里所指的无名火一般都是肝火。肝火旺的人会有头晕、面红、......[详细]
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男人和美真的只差一条“线”
男人和美真的只差一条“线”男人的眼睛老爱在身材苗条的女人身上打转，如果一个婀娜女子从三两个男人眼前走过，那么他们的话题肯定是该女子曲线够不够标准，三围多少；但男人却很少将精力放在自己的身材上，对自己身材的要求也宽松许多。男人也许不知道为什么会是这种样子，......[详细]
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男人健身减肥计划怎么制定-
男人健身减肥计划怎么制定?现如今人们的生活水平提高了，而且审美观点也有了提高，即便是男性朋友也希望让自己的身材更好一些。其实减肥瘦身可供选择的方法有很多，如运动锻炼，调整饮食结构等，若是将两者放在一块制定长期规划，减肥的效果会更加理想的，那么男人健身减肥计......[详细]
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男人减肥练肌肉的方法是什么
男人减肥练肌肉的方法是什么平时肯定有不少的女性朋友会通过练习瑜伽来达到健身的效果，确实瑜伽是一个十分不错的健身项目，能够让女性变得更加有气质，能够更好的起到健身的目的。但是我们也都知道健身也不是女性的专利，男人进行进行健身更是常见，那么男人减肥练肌肉的方......[详细]