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改善失眠 三款助眠食物显神效
改善失眠 三款助眠食物显神效如今社会，能够拥有一宿甜美的睡眠已经成了很多的奢望，因为很多人每天都要承受着失眠的苦恼，失眠严重影响我们的日常生活，那么失眠我们该如何缓解呢?下面是专家给吃的三种助睡眠的饮食方法，一起来试试吧。色氨酸食物--降低兴奋度，代表食物：小......[详细]
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改善过敏体质中成药是什么 怎么才能预防过敏性体质的出现
改善过敏体质中成药是什么 怎么才能预防过敏性体质的出现一、改善过敏体质中成药也都有什么1、中医以为，玫瑰的药性十分平和，可能丑养人的心肝血脉。披发体内淤滞的气血，起到平静、安神跟调节内分泌的功能。取玫瑰花15克，大枣3--5枚，西洋参9克，冲泡代茶。可起到理气活血、......[详细]
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改善嘴唇干裂 试试这款茶疗方药茶
改善嘴唇干裂 试试这款茶疗方药茶嘴唇干裂怎么办?天气干燥的时候，经常会出现嘴唇干裂的情况。环境是导致嘴唇干裂的一个因素，同时身体上火也可能会导致嘴唇干裂的出现。那么嘴唇干裂怎么办?下面我们为大家介绍缓解嘴唇干裂的茶饮，大家一起来看看吧!嘴唇干裂怎么办外界环境的......[详细]
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改变烹饪习惯 中医推荐防癌四不吃
改变烹饪习惯 中医推荐防癌四不吃预防癌症要从生活中的一些小习惯和小细节做起，中医专家介绍说饮食方面，首先要改变烹饪习惯，专家建议预防癌症下面的四样食物不能吃。从改变烹饪习惯开始厨房油烟和妇女肺癌的发生有明显关系，常在厨房做饭者比不常做饭者肺癌死亡率高出近一......[详细]
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支气管肺炎能治好吗 支气管肺炎的全身症状
支气管肺炎能治好吗 支气管肺炎的全身症状一、支气管肺炎能不能治好支气管肺炎是护理治疗环境要安静、整洁。对患儿耐心护理，使其精神愉快。要保证患儿休息，避免过多治疗措施。室内要经常通风换气，使空气比较清新，并须保持一定温度(20℃左右)、湿度(相对湿度以60%为宜)。烦躁......[详细]
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改善神经衰弱的四款经典药膳方
改善神经衰弱的四款经典药膳方生活节奏紧张，工作生活的压力巨大，这些不良的因素都可能会导致神经衰弱的出现，患者经常会出现失眠，头疼，情绪暴躁等症状，那么我们该如何改善神经衰弱的情况呢?食疗药膳是个不错的选择，下面就为大家介绍缓解神经衰弱的中医偏方!八宝粥功效......[详细]
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支气管炎哮喘的病因支气管炎哮喘吃什么
支气管炎哮喘的病因支气管炎哮喘吃什么一、支气管炎哮喘的病因1、遗传因素支气管炎哮喘和遗传有一定的联系，如果家族长辈患有支气管炎哮喘，那么晚辈的患病率也会随之增加。哮喘与多基因遗传有关，哮喘患者亲属患病率高于群体患病率，并且亲缘关系越近，患病率越高;患者病情......[详细]
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改善睡眠穴位有哪些 改善睡眠的方法介绍
改善睡眠穴位有哪些 改善睡眠的方法介绍一、按什么穴位可以睡觉1、按揉心包经改善睡眠心包经是沿着人体手臂前缘的正中线走的一条经脉,起于胸中,出属心包络,下膈,一直走到中指。左右手臂各有一条。可以沿着心包经的穴位逐个揉按,每个穴位以痛为标准,凡是按到痛的点就要多按几下......[详细]
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改善手脚冰凉的饮食调理方案
改善手脚冰凉的饮食调理方案据调查，生活中有八成的女性朋友会出现手脚冰凉的症状，尤其秋冬时节更为严重，手脚冰凉则说明血液循环不畅，适当的运动可以改善手脚冰凉，同时我们还要注意改善日常的饮食习惯，多吃一些温补的食物，下面就为大家介绍改善手脚冰凉的饮食调理方案......[详细]
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改善睡眠质量 远离啤酒肚男性保健
改善睡眠质量 远离啤酒肚男性保健啤酒肚的形成原因很复杂，我们经常错误的认为喝酒就会变成啤酒肚，其实除了与遗传、饮食、运动等因素有关外，很多人不了解的是睡眠质量差也是一大元凶。“睡眠质量不高的男性很多都有啤酒肚，而啤酒肚男性往往睡眠状况也不太好。”有专家说，......[详细]