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上班族做做脚趾夹物操特殊职业脚趾夹物的动作可以帮助消除足部疲劳，改善其血液循环，使步态自然、雅观、轻盈，尤其是对长时间站立和走动工作的人来说尤其有益。1．双腿直立，脚尖并拢，双手扶椅背。徐徐提身用脚尖站立，保持1分钟；然后下放，身体重量先由脚掌外侧承受再过......[详细]
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小孩体质差怎么调理小孩体质差的原因
小孩体质差怎么调理 小孩体质差的原因一、小孩体质差的相关几种体质1、气虚体质孩子身体疲乏无力，语声或哭声低微，活动后易气急喘促、易出汗、易患感冒等;如果是肺气虚，还可表现为经常感冒咳嗽;心气虚还可表现为心慌，喜欢叹气;脾胃气虚还可表现为大便溏薄如何申请常春藤名......[详细]
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胎教瑜伽的好处及注意事项如何进行胎教
胎教瑜伽的好处及注意事项 如何进行胎教一、孕妇瑜伽胎教法的优点与作用瑜伽胎教的优点用运动法，呼吸法和冥想法达到身心的宁静瑜伽的方法大致可以分为三类，即使身体得到锻炼并往健康方向发展的运动法，强化生命力的呼吸法，以及净化人的心灵并带来内在平和的冥想法。运动法......[详细]
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小儿消化不良该怎么办 小儿消化不良的预防一、小儿消化不良怎么办呢很多新手妈妈认为宝宝消化不良是正常现象，只要吃点药，就能痊愈。其实，小儿消化不良造成的影响可能很严重哦!它会影响宝宝营养素的吸收，从而影响生长发育。宝宝消化不良怎么办?有方法：1、观察病情。除了喂......[详细]
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小儿哮喘的治疗如何预防小儿哮喘
小儿哮喘的治疗 如何预防小儿哮喘一、小儿哮喘的治疗办法有哪些儿童哮喘是由多种因素共同参与的气道慢性炎症，因此对小儿哮喘的控制也是一个综合的系统治疗过程。儿童哮喘的治疗原则主要是去除发病诱因、控制急性发作、预防哮喘复发。祛除诱因由于哮喘是一种多病因的疾病，查......[详细]
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睡觉背部出汗吃什么睡觉背部出汗的原因是什
睡觉背部出汗吃什么 睡觉背部出汗的原因是什么申请美国研究生要求?在睡觉的时候，出汗是很多人都会遇到的事情。而一般来讲，在睡觉的时候出汗的原因是多种多样的。有可能是生理性原因，也有可能是病理性原因。那么到底睡觉出汗怎么办呢?睡觉的时候为什么会出汗杜克大学招生条......[详细]
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泡温泉并不适合老年人四季保健
泡温泉并不适合老年人四季保健泡温泉并不适合老年人现在很多的游泳馆都推出了家庭温泉套餐，在此提醒广大的中老年朋友，泡温泉也要因人而异，不是每个人都适合泡温泉的。而且在泡温泉之前，一定要仔细检查自己的身体状况，确定无碍后方可进入泳池。60岁的古大姐，退休后爱上......[详细]
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老年人在夏季要做到积极的预防中暑工作
老年人在夏季要做到积极的预防中暑工作中暑是指在高温环境下人体体温调节功能紊乱而引起的中枢神经系统和循环系统障碍为主要表现的急性疾病。除了高温、烈日曝晒外，工作强度过大、时间过长、睡眠不足、过度疲劳等均为常见的诱因。老年人身体虚弱，自我调节温度的能力下降了......[详细]
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小儿马方综合征的饮食禁忌小儿马方综合征的
小儿马方综合征的饮食禁忌小儿马方综合征的诊断一、小儿马方综合征的临床表现1.骨骼和肌肉异常主要有身高而细，头长且窄，四肢细长，手指、足趾细长如蜘蛛指(趾)样，双臂平伸指距大于身长，双手下垂过膝，上半身长于下半身。足部常有明显外翻，胸廓常呈漏斗胸伴翼状肩胛骨，有......[详细]