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跳绳可以锻炼什么啊？
跳绳可以锻炼什么啊？跳绳这项运动相信每个人都做过,其实,跳绳能帮助我们减肥，只是很少有人能坚持下来而已。跳绳对我们的身体有很大的好处，跳绳能训练我们的反应和耐力,跳绳还能促进血液循环，还能提高我们的记忆能力，能培养我们的平衡感和节凑感。那跳绳可以锻炼什么呢?下......[详细]
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跳绳和跑步到底可以减肥吗
跳绳和跑步到底可以减肥吗现在人们由于忙于工作而没有时间去进行运动，如果再加上不健康的饮食习惯的话那么肯定就会出现肥胖的现象，过于肥胖对形象不好，而且还会出现一些心血管疾病，所以需要进行运动减肥才行。在运动方面有不少项目，跑步与跳绳可能是相对来说比较简单的......[详细]
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秋天早晚温差大别受凉 糖友秋冬更要多运动养生
秋天早晚温差大别受凉 糖友秋冬更要多运动养生实际上，糖尿病患者常常合并周围血管神经病变，导致微循环障碍，本身局部供血就较差，如果血管一下子受到冷空气的刺激，很容易发生血管痉挛，使血流量进一步减少，易引起组织坏死和糖尿病足。而糖尿病和心脑血管疾病又是“难兄难......[详细]
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劝老公戒烟 巧施“温柔计”
劝老公戒烟 巧施“温柔计”劝丈夫戒烟成了妻子的大难题。专家指出，戒烟很大层面上需要心理转变，妻子一定要讲方法，既达到劝戒的效果，又避免伤害夫妻感情。命令语气招致逆反参与调查的人中，面对频繁吸烟的老公，94.95%的妻子曾进行过劝导，只有2.4%的妻子表示“无所谓”。但......[详细]
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侵蚀性牙周炎的症状有哪些侵袭性牙周炎的患
侵蚀性牙周炎的症状有哪些侵袭性牙周炎的患者该如何治疗一、侵袭性牙周炎的发病原因是什么侵蚀性牙周炎（aggressiveperiodontitis）是发生于全身健康者的进展迅速、有家族聚集性、不同于慢性牙周炎的一类牙周炎，根据病变的累及范围可分为局限型牙周炎）和广泛型牙周炎两种亚型。侵......[详细]
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尼古丁依赖是慢性疾病
尼古丁依赖是慢性疾病尼古丁依赖是一种慢性疾病，世界卫生组织明确指出，中重度烟民实际上就是病人。有烟瘾者可以寻求专业医生的指导，通过药物进行治疗。２００８年，亚太地区尼古丁依赖治疗联盟（ＡＴＮＤ）年会在上海召开。在这一尼古丁依赖治疗领域最权威的会议上，多名......[详细]
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磨了2颗牙带牙套好后悔怎么办带牙套要注意
磨了2颗牙带牙套好后悔怎么办 带牙套要注意什么为了让自己笑起来更加自信，很多朋友都对自己的牙齿做了调整，虽然说牙齿纠正这项工作，每一个人都可以做，但是效果其实并不相同。如果你想要达到所要的牙齿纠正效果，那么事先了解一下牙齿，纠正和带牙套的相关知识是非常有必......[详细]
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奶油的反式脂肪酸正确认识反式脂肪酸
奶油的反式脂肪酸 正确认识反式脂肪酸相信大家对奶油已经有不少了解了吧。奶油这种物质很招小孩子的喜欢。奶油不仅还有大量甜甜的物质，它还有许多反式脂肪酸。有不少喜欢吃甜品的人们都喜欢买植物奶油做的甜品。比如蛋糕和点心。下面我为大家介绍一下奶油的反式脂肪酸吧。下......[详细]
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脸过敏切勿乱抓脸过敏怎么办
脸过敏切勿乱抓 脸过敏怎么办一、脸上过敏发红怎么办呢1.脸上过敏发红后，应停用使用化妆品，也不要更换新的化妆品，以免对皮肤再造成刺激，导致症状加重。2.如果脸上过敏，则可以用棉签蘸生理盐水，均匀的涂抹在敏感的部位，这样起到消肿、稳定皮肤的功用，有效缓解红肿症状......[详细]