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如果练瑜伽会影响生育吗
如果练瑜伽会影响生育吗对于瑜伽这项运动与舞蹈，早就在人们口中传开了，很多人喜欢练习瑜伽，一些女性利用长期的练习瑜伽来进行减肥瘦身，还可以提升气质与减肥。很多未婚女性也想有个好身材，不希望自己有满身的肥肉，但是一些人却说，练习瑜伽对于那些未有孩子的女性有伤......[详细]
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如果练腹肌要先减脂肪吗
如果练腹肌要先减脂肪吗很多想要练腹肌的人，都想知道练腹肌需要注意什么，一些人因为自己的身材不是很好，有很多的赘肉，不知道应该怎么练习腹肌。一些人就在健身的论坛发贴子了，不知道想要练习腹肌用不用减肥呢，身体上的这些脂肪影响练习腹肌吗，回答五花八门，让想要练......[详细]
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四款微运动通筋活络 叩腰还能固精养肾
四款微运动通筋活络 叩腰还能固精养肾如今我们的生活节奏紧张，很多人没填为了生计忙碌的工作着，甚至都忽视了对身体的保养，上班族们经常会遇到眼睛干涩，身体疲劳，腰酸背痛等症状，那么我们该如何保养身体呢？中医介绍适当的运动可以通筋活络、舒畅气血，让你身体更健康。......[详细]
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四招分辨好医生：病历填写是否详实
四招分辨好医生：病历填写是否详实每个患者都希望遇到一个好大夫，如何通过简单的方法快速分辨出好大夫呢?湖北省中医院知名中医甘爱萍教授认为，首先，进入专家诊室，可以观察一下大夫的案头摆设是否整洁。桌面收拾得井井有条，可以反映大夫的工作状态有条理。其次，好大夫问......[详细]
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四款护眼花茶 对抗眼疲劳药茶
四款护眼花茶 对抗眼疲劳药茶随着电脑的普及，我们的很多工作都要用电脑来完成。电脑虽然给我们的生活、工作带来了极大的便利，但是也给我们的健康带来了极大的威胁，很多的朋友都出现了眼睛干涩、疲劳的情况。那么我们该如何缓解呢?为大家带来四款养生花茶。菊花枸杞茶在《......[详细]
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四款助孕食谱 让你拥有好孕气
四款助孕食谱 让你拥有好孕气现代社会不孕不育的朋友是越来越多，这给夫妻的感情，家庭的稳固都带来了极大的威胁。那么我们该如何治疗不孕不育呢?中医对于不孕症有些独特的治疗方法，那么中医是如何治疗不孕症的呢?下面就为大家介绍治疗不孕症的药膳食谱，帮你找回好孕气!1、......[详细]
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四小窍门让宝宝平安度夏育儿
四小窍门让宝宝平安度夏育儿宝宝健康永远都是妈妈们关注的话题，夏天带孩子自有夏天的“恼人”之处，下面就介绍几个小窍门供妈妈们分享。防中暑酷暑到来，宝宝体温调节能力差，万一脱水中暑就麻烦了。妈妈们要根据气温变化给孩子增减衣服，让宝宝多喝水，注意饮食调节，同时......[详细]
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四款自制药膳美味又去斑
四款自制药膳美味又去斑你是不是也提“斑”色变?下面教你几款自制药膳，让你不再做“斑女郎”，健康有魅力就那么简单。八宝甜蜜粥原料：香粳米200g，大红枣10颗，赤豆20g，莲子20g，生山药30g，白扁豆15g，薏苡仁10g，芡实10g。做法：取一个干净沙锅，除去粳米暂时备用，将其余原料倒......[详细]
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四款美食 吃出无龄女性
四款美食 吃出无龄女性岁月不饶人，时间流逝，我们也逐渐走向衰老，虽然生老病死是正常的规律，但是我们都希望让衰老的脚步方的慢一些，下面我们就为大家推荐四款美食，可以让你减缓衰老的步伐。新鲜乳酪呵护关键词：抢救记忆力明明还没到年龄，却容易丢三落四?如果你担心自......[详细]