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花生小米粥功效与作用喝小米粥的禁忌和注意
花生小米粥功效与作用 喝小米粥的禁忌和注意事项一、花生小米粥的功效有什么花生果具有很高的营养价值，内含丰富的脂肪和蛋白质。据测定花生果内脂肪含量为44%-45%，蛋白质含量为24-36%，含糖量为20%左右。花生中还含有丰富的维生素B2.PP、A、D、E，钙和铁等。并含有硫胺素、核黄素、......[详细]
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花生养胃如何食用最有效胃病
花生养胃 如何食用最有效胃病花生是众所周知的长生果，这个美称让我们可以看出它对保护我们身体健康的重要作用，大家知道，它是日常补钙补血的好食材，其实，正确的食用它，还能更好的保护我们的胃部健康。第一点吃生花生有一个突出的好处是能起到养胃的作用，因为花生富含不......[详细]
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花生可以怎么吃三种花生的吃法
花生可以怎么吃 三种花生的吃法花生的营养价值丰富，果实含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、维生素B6、维生素E、维生素K，以及矿物质钙、磷、铁等营养成分，并含有硫胺素、核黄素、尼克酸等多种维生素，有促进人的脑细胞发育，增强记忆的作用。花生果仁中可以提取呈透明、淡黄......[详细]
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花生价值高这7种人少食花生很重要
花生价值高 这7种人少食花生很重要日常饮食中，花生算是比较常见的食物，它不仅可以作为一道菜，而且作为零食也是被很多人所喜欢，但是大家都知道花生含油脂量比较高，多吃对身体还是一定的伤害的，比如常见的不少人吃完花生会拉肚子，以此可见吃花生大家还是应该有一定的忌......[详细]
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花生壳首乌茶补气健脾养血化痰
花生壳首乌茶补气健脾养血化痰花生壳100克，大枣5个，黄精、首乌各15克，水煎服，每日1剂。此方多人试用过，可调节血脂。四川成都张宇专家点评：方中花生壳可调血脂，大枣补中益气，黄精补气健脾，首乌补益精血，同时调节血脂。四药合用，既可健脾益气、化痰除湿，又可调节血脂......[详细]
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丙肝抗体阳性是什么意思0
丙肝抗体阳性是什么意思有许多朋友看到报告上写着丙肝抗体呈阳性，就认为自己患有了丙肝，其实不能这样的认为。丙肝抗体呈阳性不一样就是感染了丙肝，可以在做进一步的检查，因为部分丙肝抗体是假阳性的。1.丙肝抗体就是丙肝表面抗体，丙肝抗体并不是一种保护性的抗体，丙肝......[详细]
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早上骑自行车减肥效果怎么样
早上骑自行车减肥效果怎么样很多女性朋友长期因为喜欢吃一些热量比较高的食物导致自身体内热量的不断淤积，使我们自身容易出现肥胖的可能，很多女性朋友都在采用各种各样的方法来进行减肥，有氧运动锻炼是有些非常不错的选择，骑自行车也可以达到很好的减肥效果，为大家普及......[详细]
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肛门湿疹的治疗方法有哪些0
肛门湿疹的治疗方法有哪些肛门湿疹是临床上比较常见的过敏性皮肤病，其中主要会有瘙痒的症状，而且肛门湿疹容易复发。所以一定要及时治疗，肛门湿疹的治疗方法有很多，除了药物治疗，生活和饮食方面也要注意。1.一般防治原则（1）尽可能寻找病因，故需对患者的工作环境、生活......[详细]