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头晕怕冷是空调病吗该怎么办
头晕怕冷是空调病吗？该怎么办？炎热的夏季，空调无疑是降温神器，但空调也在无形中给人们的健康带来了安全隐患，那么，空调病的症状是什么?空调病应该如何治呢？1、注意室内温度，最好是设定在26℃左右出现的症状：体寒怕冷，空调房里也是大汗淋漓，出虚汗等等。治疗方法：上......[详细]
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慢跑到底能消耗多少卡路里
慢跑到底能消耗多少卡路里现在很多的胖妹妹们都在寻找良好的减肥方法，其实减肥就是脂肪燃烧的越多那么减的就越多，我们通常拿卡路里的燃烧来判断到底减肥了多少。现在慢跑是对于减肥比较好的方法，那么慢跑到底能燃烧多少卡路里?这个问题虽然看上去只需要通过简单的计算就能......[详细]
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慢跑到底属于有氧运动吗-
慢跑到底属于有氧运动吗?在我们常见的各种运动方式中，有氧运动还是经常被人们所采用的，这种运动方式不仅可以起到更好的健身减肥效果，而且还对人体健康有很多的好处，那么慢跑属于有氧运动吗?慢跑确实是有氧运动中具有代表性的一种，不过也有很多其他的有氧运动方式是需要......[详细]
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慢跑到底大腿会变粗吗
慢跑到底大腿会变粗吗很多人都比较担心慢跑大腿会变粗吗要注意什么?其实之所以说长期慢跑之后，人们的腿会变粗，是因为形成了肌肉。但是一般情况下，肌肉的锻炼难度还是很大的，一方面要有足够的运动强度和耐力，另一方面也要达到足够的运动量，若只是平时的慢跑速度还是不用......[详细]
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慢跑到底是剧烈运动吗
慢跑到底是剧烈运动吗慢跑已经成为生活当中一项全民运动，对于帮助老年人改善心脏功能，防止气喘哮喘，还有咳嗽，包括肠胃的吸收，包括个人的身体调理有着不错的功效，随着人体逐渐地身体会出现臃肿肥胖，甚至还会患上高血压和冠心病的可能，那么有关慢跑是剧烈运动吗，老年......[详细]
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年终压力陡增 推荐年关减压七妙方
年终压力陡增 推荐年关减压七妙方年关即至，对于上班族们越到年底越忙碌，“年终压力”又成关键词，相信大多数人已经背上了沉重的心理负担，压力过大伤健康，那么我们该如何减压呢?下面就为大家介绍年终减压妙方。新年将至压力陡增年终压力来自哪里?采访中，一些企事业单位的......[详细]
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年轻人偶尔头晕恶心是什么原因 有什么方法可预防头晕恶心
年轻人偶尔头晕恶心是什么原因 有什么方法可预防头晕恶心一、年轻人头晕恶心怎么回事1、药物副作用高血压药物ACE抑制剂和阿米替林等抗抑郁药，都会降低血压，诱发眩晕。一些心脏病患者服用利尿剂时会脱水，也会产生眩晕感。镇静剂抑制中枢神经，使大脑活动减速，也是导致眩晕......[详细]