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平衡针灸用来减肥是可行的吗
平衡针灸用来减肥是可行的吗一、理论来源阴阳整体中医学认为人体自身是由多个系统组成的有机整体，维持着正常的阴阳动态平衡祖国医学早在《内经》中就有“脏腑相关”、‘形神合一”、“人体小天地”等论述，这就构成了人体自身的整体观作为一个有机的整体，当内因、外因、不......[详细]
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年底应酬多 揭秘哪些时刻喝酒最伤身
年底应酬多 揭秘哪些时刻喝酒最伤身喝酒是从古流传至今的饮食习惯，虽然我们也都知道喝酒伤身还伤肾，下面就是研究发现的喝酒最伤身的时刻盘点，跟着小编一起来看看吧~饮酒过量有害健康。英国《每日邮报》最新载文，刊出了多位专家总结出的不同时间点酒精对人体的影响。晚上......[详细]
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年纪越大就越该放得开
年纪越大就越该放得开相比国内老人认为“人越老就得越稳重”，国外老人却以当“老顽童”为傲。中医指出，年纪越大就越该放得开，其实，"玩"是寻找自信和快乐的过程”。首先，从“家”开始玩。“其实家里就是个玩的好地方。”外国老人对家居布置情有独钟，自己制作挂饰靠垫、......[详细]
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平时五味子怎么吃五味子有哪些神奇效果
平时五味子怎么吃五味子有哪些神奇效果一、五味子怎么吃呢方法一：五味子怎么吃?其实这一种食用方式很简单，我们可以使用五味子大约五克左右，西洋参大约两克左右，使用开水浸泡然后替代茶饮，常饮这种五味子茶的话，对于人们的健康还是有着不少的帮助的，比如，可以很好的去......[详细]
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年底压力大易焦虑试试中医治疗焦虑症
年底压力大易焦虑试试中医治疗焦虑症又到岁末，年底大大小小的会议、各类年终总结以及即将面临的各种人情压力和“逼婚”压力让一些职场中人，或彻夜难眠或脾气暴躁或悲观失落……这种“年底焦虑症”的情绪，近年来以高发病的态势在职场中不断蔓延。集中爆发：“年底焦虑症”......[详细]
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年轻人如何保证肠道年轻-男性保健
年轻人如何保证肠道年轻?男性保健很多老人都有肠胃疾病，还有一些中青年人过早的出现了肠胃早衰的情况，因此，保证肠道年轻是成为肠美人的关键。那么年轻人如何保证肠道年轻?1.“早吃饱、中吃好、晚吃少”。早餐最好能做到4个1，即一份面包、一个鸡蛋加一杯牛奶、一个水果。午......[详细]
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年末饮食指南 “三高”人群不同注意要点
年末饮食指南 “三高”人群不同注意要点年底了，各种聚会应酬总是少不了，但是这个时候保健身体还是最重要的，尤其是三高的人群，这些人群要注意些什么呢，下面是中医专家的详细建议，跟小编来看看吧。高血糖人群饮食要点：1、忌食含糖食品，如糖果、巧克力、奶油蛋糕等;2、常......[详细]
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平时生活中如何进行中药养生不同的中药养生有哪些方法
平时生活中如何进行中药养生不同的中药养生有哪些方法一、中药养生调理这些禁忌要知道喝治疗痛经中药的禁忌禁忌1、忌吃酸涩食物。酸性食品味酸性寒，具有固涩收敛作用，使血管收缩、血液涩滞，不利于经血的畅行和排出，故痛经者忌食此类食物。酸性食物包括米醋、酸辣菜、泡菜......[详细]
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年轻人夏季生活七不宜
年轻人夏季生活七不宜一、睡觉地点不宜太凉人睡着以后身体的各部分活动会减慢下来，血液循环的速度也变慢了，体温也比醒的时候低，而且身体对冷热也不如醒的时候敏感，同时夜晚气温较低，所以睡觉贪凉很容易引起感冒、肠炎等疾病。这就要适宜把握不要着凉。二、满身汗水时不......[详细]
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年底喝酒伤健康 介绍四种戒酒方法
年底喝酒伤健康 介绍四种戒酒方法又到年底了，聚会又多了起来，无酒不成席，我们每次聚会酒水是必不可少的，醉酒是最常见的事情。醉酒会让你失态，而且会影响到第二天的精神状态，而且会伤害到肝脏的健康。下面我们就为大家介绍四种戒酒的方法。喝酒后为什么会想要呕吐?不少......[详细]