-
年终压力陡增 推荐年关减压七妙方
年终压力陡增 推荐年关减压七妙方年关即至，对于上班族们越到年底越忙碌，“年终压力”又成关键词，相信大多数人已经背上了沉重的心理负担，压力过大伤健康，那么我们该如何减压呢?下面就为大家介绍年终减压妙方。新年将至压力陡增年终压力来自哪里?采访中，一些企事业单位的......[详细]
-
年轻人偶尔头晕恶心是什么原因 有什么方法可预防头晕恶心
年轻人偶尔头晕恶心是什么原因 有什么方法可预防头晕恶心一、年轻人头晕恶心怎么回事1、药物副作用高血压药物ACE抑制剂和阿米替林等抗抑郁药，都会降低血压，诱发眩晕。一些心脏病患者服用利尿剂时会脱水，也会产生眩晕感。镇静剂抑制中枢神经，使大脑活动减速，也是导致眩晕......[详细]
-
平衡针灸用来减肥是可行的吗
平衡针灸用来减肥是可行的吗一、理论来源阴阳整体中医学认为人体自身是由多个系统组成的有机整体，维持着正常的阴阳动态平衡祖国医学早在《内经》中就有“脏腑相关”、‘形神合一”、“人体小天地”等论述，这就构成了人体自身的整体观作为一个有机的整体，当内因、外因、不......[详细]
-
年底应酬多 揭秘哪些时刻喝酒最伤身
年底应酬多 揭秘哪些时刻喝酒最伤身喝酒是从古流传至今的饮食习惯，虽然我们也都知道喝酒伤身还伤肾，下面就是研究发现的喝酒最伤身的时刻盘点，跟着小编一起来看看吧~饮酒过量有害健康。英国《每日邮报》最新载文，刊出了多位专家总结出的不同时间点酒精对人体的影响。晚上......[详细]
-
年纪越大就越该放得开
年纪越大就越该放得开相比国内老人认为“人越老就得越稳重”，国外老人却以当“老顽童”为傲。中医指出，年纪越大就越该放得开，其实，"玩"是寻找自信和快乐的过程”。首先，从“家”开始玩。“其实家里就是个玩的好地方。”外国老人对家居布置情有独钟，自己制作挂饰靠垫、......[详细]
-
平时五味子怎么吃五味子有哪些神奇效果
平时五味子怎么吃五味子有哪些神奇效果一、五味子怎么吃呢方法一：五味子怎么吃?其实这一种食用方式很简单，我们可以使用五味子大约五克左右，西洋参大约两克左右，使用开水浸泡然后替代茶饮，常饮这种五味子茶的话，对于人们的健康还是有着不少的帮助的，比如，可以很好的去......[详细]
-
年底压力大易焦虑试试中医治疗焦虑症
年底压力大易焦虑试试中医治疗焦虑症又到岁末，年底大大小小的会议、各类年终总结以及即将面临的各种人情压力和“逼婚”压力让一些职场中人，或彻夜难眠或脾气暴躁或悲观失落……这种“年底焦虑症”的情绪，近年来以高发病的态势在职场中不断蔓延。集中爆发：“年底焦虑症”......[详细]
-
年轻人如何保证肠道年轻-男性保健
年轻人如何保证肠道年轻?男性保健很多老人都有肠胃疾病，还有一些中青年人过早的出现了肠胃早衰的情况，因此，保证肠道年轻是成为肠美人的关键。那么年轻人如何保证肠道年轻?1.“早吃饱、中吃好、晚吃少”。早餐最好能做到4个1，即一份面包、一个鸡蛋加一杯牛奶、一个水果。午......[详细]
-
年末饮食指南 “三高”人群不同注意要点
年末饮食指南 “三高”人群不同注意要点年底了，各种聚会应酬总是少不了，但是这个时候保健身体还是最重要的，尤其是三高的人群，这些人群要注意些什么呢，下面是中医专家的详细建议，跟小编来看看吧。高血糖人群饮食要点：1、忌食含糖食品，如糖果、巧克力、奶油蛋糕等;2、常......[详细]