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肝火旺怎么调理4款中药茶饮降肝火药茶
肝火旺怎么调理 4款中药茶饮降肝火药茶春末夏初，很多人容易出现肝火旺盛的情况，表现为爱发脾气、容易激动。出现肝火旺盛的原因主要是因为生活不规律、人体阴阳失衡导致的。那么，肝火旺怎么调理呢？中医认为，降肝火喝点药茶效果很好，药茶是缓解肝火旺盛的方法之一。下面......[详细]
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老人家里太乱小心是抑郁
老人家里太乱小心是抑郁中医指出，老人家里太乱小心是抑郁，因为抑郁症、老年痴呆等精神类疾病也会导致他们不想打扫卫生了。屋里乱糟糟，卫生状况差。以前爸妈可能总是一边唠叨你太懒一边帮你收拾家，没想到现在他们的房间也乱糟糟的，地板衣柜沾满灰尘，碗筷油腻腻的，没洗......[详细]
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运动后放松按摩一些方法助你摆脱肌肉酸痛
运动后放松按摩 一些方法助你摆脱肌肉酸痛医生将运动分为三类，有氧运动，力量训练和柔韧性运动。每种运动对身体有不同的作用，平常人的日常运动保健应该都包含以上三种类型。在健身锻炼中要根据具体情况，如是否有副作用和疲劳感，来对运动处方的内容进行调整。在运动后一定......[详细]
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烤腰子和烤羊宝不能补肾男性保健
烤腰子和烤羊宝不能补肾男性保健现在是吃烧烤的季节，可能很多男性比较偏向于吃烤腰子来壮阳，其实，烤腰子和烤羊宝不能补肾。过多食用烧烤类食物容易摄入2种有害物质。一是苯并芘，具有明显致癌作用的多环芳烃类有机化合物。目前已经检查出的400多种主要致癌物中，一半以上属......[详细]
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当心不良的情绪会让你丧失好孕气
当心！不良的情绪会让你丧失好孕气女性不孕是件很苦恼的事情，引发女性不孕的因素有很多，心理因素也会影响生育能力，如压力过大，过度紧张，压抑都可能会导致不孕症的发生，下面小编就为女性朋友介绍引发女性不孕的七种坏情绪。1、焦急心理：有的妇女得了不孕症，盼子心切，......[详细]
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冬季在家如何练热瑜伽
冬季在家如何练热瑜伽热瑜伽是冬季比较受欢迎的瑜伽类型，因为在高温环境下练习，所以可以起到保暖防寒的作用，那么冬季在家如何练热瑜伽呢？下面为您介绍冬季在家如何练热瑜伽，看看吧。热瑜伽，也叫高温瑜伽或热力瑜伽。就是在38℃-40℃的高温环境中做瑜伽。它由26种伸展动作......[详细]
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肛门瘙痒小偏方三偏方帮助你
肛门瘙痒小偏方 三偏方帮助你肛门瘙痒，这是一件让人难以启齿的症状，因为它比较隐私，很多人出现肛门烧痒时，都不愿意去医院寻求医生的帮助，都自己忍受折磨。这样不仅对患者的身体有很大的伤害，还影响我们患者的心理健康，所以，遇见肛门烧痒，我们要采取正确的方法处理，......[详细]
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打羽毛球可保护眼睛和心脏
打羽毛球可保护眼睛和心脏打羽毛球强化身体养护眼睛打羽毛球让人“眼明手快”打羽毛球能让人练得“眼明手快”，原因很简单，因为打球时双方要经常观察对手挥拍姿式和高速飞行中的羽毛球，眼睛紧紧追寻高速飞行的物体，眼部的睫状肌就会不断地收缩和放松，大大促进了眼球组织......[详细]
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过度饮用咖啡的危害有哪些
过度饮用咖啡的危害有哪些过度饮用咖啡的危害有哪些？咖啡在长期摄取的情况下，身体会含有大量的咖啡因，大剂量的咖啡因是一种毒品，能够导致“咖啡因中毒”，另外咖啡因能使胃酸增多，长此以往会导致消化腺溃疡。咖啡因中毒包括上瘾和一系列的身体与心理的不良反应，比如神......[详细]