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四款养生食材滋补保健双丰收
四款养生食材 滋补保健双丰收进入冬季之后，我们都开始了养生的工作，为了更好的进补，我们每天会去寻找各种补品，专家介绍，如果吃错食物，那么相当与没补，而且还可能会影响到身体的健康。那么冬季时节我们该选择哪些进补食材呢?百合百合含有丰富的蛋白质、脂肪、脱甲秋水......[详细]
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四款微运动通筋活络叩腰还能固精养肾
四款微运动通筋活络 叩腰还能固精养肾如今我们的生活节奏紧张，很多人没填为了生计忙碌的工作着，甚至都忽视了对身体的保养，上班族们经常会遇到眼睛干涩，身体疲劳，腰酸背痛等症状，那么我们该如何保养身体呢？中医介绍适当的运动可以通筋活络、舒畅气血，让你身体更健康。......[详细]
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四款排毒食材帮你开启排毒模式
四款排毒食材 帮你开启排毒模式春季时节不仅适合养生，还非常的适合排毒。虽然我们的机体有代谢毒素的能力，但是如果积累的一些毒素，那么我们的健康就会受到威胁，也会影响到美丽的容颜。那么我们该如何排毒呢?下面就为大家介绍春季排毒方案!春季排毒饮食原则春天容易肝火旺......[详细]
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四款汤解春困山药芡实排骨汤健脾抗疲劳
四款汤解春困：山药芡实排骨汤健脾抗疲劳春天，人们会感到精神不振、倦怠疲乏、口淡乏味、食纳不香以致腹胀，甚或腹痛、大便稀烂，四肢困倦。这是因为春湿的天气影响人体的代谢，使我们感到不适应。中医认为，健脾即可化湿，在日常生活中可以通过食疗以助健脾化湿。陈皮莲子......[详细]
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四款助孕食谱让你拥有好孕气
四款助孕食谱 让你拥有好孕气现代社会不孕不育的朋友是越来越多，这给夫妻的感情，家庭的稳固都带来了极大的威胁。那么我们该如何治疗不孕不育呢?中医对于不孕症有些独特的治疗方法，那么中医是如何治疗不孕症的呢?下面就为大家介绍治疗不孕症的药膳食谱，帮你找回好孕气!1、......[详细]
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四款夏季养生汤祛湿养生两不误
四款夏季养生汤 祛湿养生两不误刚刚过了小暑，现在天气变得更加炎热。每个季节由于气候不同，所以养生的方法也不同，夏季湿气重，养生应该把重点放在祛湿上。夏季祛湿可以通过饮食来实现，夏季炎热食欲不佳，不妨试试喝一些养生汤。那么夏季养生汤有什么呢？今天小编为大家推......[详细]
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四款汤品腰部劳损不再烦
四款汤品，腰部劳损不再烦腰部劳损是指腰部肌肉、筋膜与韧带等软组织的慢性损伤，是腰腿痛中最常见的疾病，又称为功能性腰痛、慢性下腰劳损等。患者多有腰部过劳或不同程度的外伤史。腰部酸痛，时轻时重，反复发作，劳累时加重，休息后减轻。弯腰工作困难，弯腰稍久则疼痛加......[详细]
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男人勃起不坚该如何自我调养
男人勃起不坚该如何自我调养？男人都会以性能力的强弱论英雄，良好的性能力是男人健康的一个标志，但是生活中很多男性出现了勃起不坚的情况，给夫妻生活带来了很大的烦恼，给男人的心里也带来了极大的负担，那么男人硬度不够该如何自我调养呢?据专家介绍，男性勃起不坚需要到......[详细]
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男人睡姿不当威胁生殖健康仰卧睡眠最养生男
男人睡姿不当威胁生殖健康 仰卧睡眠最养生男性保健每个人的睡眠姿势，有些人喜欢侧卧位睡姿，有些人喜欢仰卧，当然不同的睡姿对健康的影响也是不一样的，专家介绍，睡眠姿势也会影响到男人的性能力，那么哪种睡姿最适合男性朋友呢?俯卧不少男性会问“趴着睡不好吗?趴着睡能睡......[详细]